加油！

多吃素，少吃肉降低欲望，继续戒色吧。

阳痿早泄都是身体自保，至少戒除一年左右。回头是岸。行善，改过忏悔，念佛持咒读经就能化掉欲望

天日昭昭 天日昭昭 ！兄弟很同情你 ！但也无能为力 ！不要放弃 ！尽可能的改善自己 ！学点中医养生类的知识 ！传统文化 不要被歹徒所骗 ！

一定要加油啊不要放弃！重生重生啊！

建议下载正气进行每天日式打工记录自己每一天的状态包括欲望来临时的心态这样更可以避免破戒和遗精

加油

好色之徒，贫贱一生。
彻底戒色加上学会养生之道就是最好的办法，戒为良药，不泄为补！多看戒为良药做到里面的戒色十规！可以说戒除成功的师兄无有出十规范畴的。加油 祝好

加油，从学习戒色文章开始

先把身体养好是一切一切的前提，加油！

只要戒色养生，身体会慢慢恢复，肾气足了，阳痿早泄也会恢复
加油，再接再厉
前提远离一切色情信息，控制上网
信念活出全新的自己
1.好好养生，早睡
2.适量运动.
3.学习前辈文章，读好书，儒释道经典
4.把自己的注意放到学习工作上，自己的人生理想奋斗上。
5.多积德行善，发好心，说好话，做好事
6.每天写日记反省，
7.如果邪淫的念头重，可以每天保持持诵的日课
再接再厉加油

加油

加油

每天学习戒色文章养生知识，早睡早起，孝顺父母，多做善事，不生气，不急躁，管理好自己的情绪，心平气和过好每天，饮食清淡，少吃肉，不熬夜久坐，观心断念，做好视线管理，适量有氧运动，加油