我觉得哈药钙铁锌口服液就挺不错的，大品牌，有保障，一盒90支，每支都含100mg钙、2mg铁和1.33mg锌，相当于一支补三样。我还专门查过，哈药钙铁锌口服液里面的钙铁锌元素都是液体离子形态，确保在胃酸条件下不易沉淀，从而提高钙的吸收率，相对于其他补钙产品来说，哈药钙铁锌口服液的营养要更全面。