教拳击12年了
我一直认为我时在认真的教拳击
我自己经营的拳馆教学理念一直都是系统教学、抓细节、每个教练都必须上好每节课、不管私教或团课按照教案大纲执行
很多人说：我这种理念太专业队了一看就是专业队出来的思想、但是我接触健身行业教爱好者这么多年、我觉得除了特别爱好者、每个人刚开始练格斗都是抱着一种试试看的心态、我不是要去打比赛、就是随便练练、但是我相信每个人花了时间、精力 金钱来锻炼、都想看到一个好的结果、很多教练就认为都是业余随便练练那就随便教吧 几节课就把直勾摆教完了、然后每次上课就是各种组合拳、没有细节 把会员练累了就完事、很多人练了一段时间 自己练的什么都不知道只知道在打拳、新鲜劲过了也就放弃了
我一直觉得：初学者遇到的第一位教练很重要、教练是用什么方式引导的、不光是每节课打累了、也要让你明白自己在练什么、真正理解发力、节奏
不是学了多少个动作而是找到拳感、不管是零基础还是练过的都能找到拳感只是拳感或多或少
当然也不是一味的死扣技术细节和理论知识、而是在训练的过程要把专业的每个细节都让你知道、但你只需要做到专业运动员的10-20%就够了、你也会知道自己在学习的过程有什么问题、有目标 才会沉浸进去、你以后也会对教练 课程有辨别能力、不是觉得只要打个靶就是练拳
当然很多人觉得业余爱好 释放压力 减脂塑形开心为主、讲太多别人会觉得烦
我想说方法和沟通很重要
谁说注重细节就练不开心一节课就打不嗨了？
好了 问题太多 文字说不完
想系统认真练拳的爱好者可以来找我
上海浦东新区浦东南路滨江2250号加能格斗
也欢迎爱好者、同行 过来交流 一起研究教学方式和训练
最后希望每个想要开始练拳的人都能找到一个好的教练