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弱弱的问一句

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半马135分钟算怎么样啊,平时最多跑步机跑个十公里,没想到今天一路上基本上都在跑,没咋停


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-04-21 16:46回复
    半马跑完就很强,但非要问成绩的话,217很菜


    IP属地:广西来自iPhone客户端2楼2024-04-21 17:06
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      六四开吧,你前面大概有六成的人,后面有四成


      IP属地:陕西来自Android客户端4楼2024-04-21 17:14
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        1小时35分算不错,135分钟属于进步空间巨大


        IP属地:山东来自Android客户端5楼2024-04-21 17:15
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          你这是215


          IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-04-21 17:31
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            我个人觉得5分配是个分水岭,5分配开外都差不多,属于弟中弟,当然这也包括我自己,今天成功pb10分钟,平均心率177定州跑了15813,虽然成功达标年龄段半程大众二级运动员,但看着前面浩浩荡荡的人,这成绩属实一般


            IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2024-04-21 17:46
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              实说的话,菜,有这功夫不如多跑跑


              IP属地:江苏来自Android客户端8楼2024-04-21 18:03
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                首马不错了


                IP属地:四川来自Android客户端9楼2024-04-21 18:10
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                  135是一小时35分钟,可不是一百三十五分钟哦。135属于一般高手。你这个215算勉强刚入门,毕竟跑下来了,也不错。


                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2024-04-21 18:50
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                    我的首半马,去年八九月才开始跑步的


                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-04-21 19:13
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                      马马虎虎 真的 30岁左右不怎么练的女士基本都是2小时内


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2024-04-21 19:57
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                        一场一万人左右的比赛的话,应该在后三分之一左右


                        IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2024-04-21 20:20
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                          马拉松属于极限运动,跑下来就是高手


                          IP属地:辽宁来自iPhone客户端14楼2024-04-21 20:48
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                            我比你还好点


                            IP属地:湖南来自Android客户端15楼2024-04-21 21:09
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                              哈哈,看成135了,原来是2小时开外啊


                              IP属地:江苏来自Android客户端16楼2024-04-21 21:29
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