修行到一定阶段，一定会触及到一个“寿”的问题。目前这个世界，短寿是一种常见情况。
短寿者，有重业缠身而带走的，有意外伤灾而带走的，有身心骨骼营养全部供养债主而耗尽的，有福德透支严重的，有祖脉和亲脉带来业障的，这些都是不吉的短寿。
目前的人不仅面临短寿，还面临着在短寿中的疾病问题，这些疾病，良性的是以轻微的不顺来化解更大的业障，和突破境界，肉身代法身而承受的，但更多的是一种法界关系不顺的体现，是众生相互搏杀的体现。
骨质精液被代谢，正常应该发生在人命寿终的几十年内，但因为众生福报功德微弱，导致二三十岁就发生骨质脆弱和精液流失非常常见，甚至很多小孩子从十几岁开始即受到五浊恶世的因。
骨是人体的最底层，也是最接近元神的法身依靠。
当身体健康已经薄弱到骨质脆弱时，整个生命的生发力，元神的供给力，和整个防御系统已经被击溃。
这种情况下寿元一旦逼近，千人走千人下。也就是说人身几乎必失。
同样寿元的提升和精进，必定会经历病变，业爆，心沉，以及一系列的身心灵蜕变和发燥的过程，把整个灵脉的毒素挤除，正法的力量才能有效进入。
而一旦在五浊恶世中，寿元得到提升，必然意味着整个生命系统的提升，福报功德的提升。
所以修持寿元很关键，寿元越长，机会越多，生命力就越高。
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