网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：865,978贴子：8,785,565
  • 2回复贴，共1页

跑了8个月了

只看楼主收藏回复

昨天挑战了下自己5公里极限，4′35″，之前最快4′47″，累成狗了。
18公里最快5分整的配速。
挺满意的。
IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-04-19 13:12回复
    还可以顶顶了 平均心率不高 有很大提升 可以420左右跑
    IP属地:江苏2楼2024-04-19 13:21
    收起回复

      扫二维码下载贴吧客户端

      下载贴吧APP
      看高清直播、视频！
      • 2回复贴，共1页
      发表回复
      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
      内  容:
        查看全部
      发 表
      保存至快速回贴