可以喝，立适康立如箐是一款特医产品，可以在专业人士的指导下喝，增强抵抗力的效果不错，我家老爸就在喝，因为身体不好经常生病，就咨询了在医院上班的朋友，是他推荐我买这个的，已经喝了一个多月了。