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长寿功要坚持练多少天才能看到效果？

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听说长寿功见效慢？不如金刚功效果来的快？
IP属地:吉林来自Android客户端1楼2024-04-12 15:55回复
    越想见效越无效，顺其自然
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2024-04-12 20:24
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      要啥效果
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-04-13 08:01
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        一直都在生效，只是积累的慢，就像身体发育一样，这是一种潜移默化的。等你发现的时候己经过了许久了。
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2024-04-13 09:40
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          我是练了三个月之后，任督走这部有明显的气流热感。最后一部鱼的，两个月就有感觉，现在做的时候能推动身体微微晃动。一边做一边出郁气，我做这个比金刚功更有感觉。
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2024-04-13 12:12
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            种一棵树最好的时间是十年前 其次是现在 只要能坚持自然会有效果
            IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2024-04-13 19:45
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              如果不是天赋异禀急于求成很快就会失了耐心放弃，练功是个要长期坚持的事情
              IP属地:江西来自Android客户端7楼2024-04-15 20:20
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                慢慢来，我断断续续练长寿功一年多，刚刚早上去练才感觉到第四部大转小转那里两手间像抱着个温热的球。我练长寿功少，一般练金刚功。
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-04-16 07:34
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                  长寿功见效不慢吧。。我练第二天手发热，腹部、头部有气感
                  IP属地:湖北来自Android客户端9楼2024-06-01 22:54
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                    练这个我感觉要闭眼想象部法形象，静心感受气随手的游走
                    IP属地:湖北来自Android客户端10楼2024-06-01 22:56
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