pico的卡路里消耗是怎么计算的

每次锻炼完后他的卡路里消耗计算和莱美拳击和超然一刻里显示的都不一样，比如我今早锻炼了两次莱美拳击40多分钟（卡路里400+），pico却只显示我消耗了250左右，少了近一半，而我的oppo watch 4的自由锻炼模式计算的消耗是480和莱美的计算相近，比莱美计算的略高，如果是oppo 3 pro 的话卡路里计算和莱美误差在5以内，那我到底该以哪一个数据为准呢？