求增肥方法_增肥吧

增肥吧关注：237,898贴子：1,766,195

本人170体重95斤左右希望能增肥25斤

送TA礼物

IP属地:吉林

来自iPhone客户端1楼2024-04-11 18:30回复

行动起来是增肥的第一步

IP属地:安徽

来自iPhone客户端3楼2024-04-14 14:35

你这太瘦了，如果是从小都瘦，那肯定是吸收不好，脾胃功能弱，建议先调理脾胃，我之前就是，找的调理师，现在涨了30斤，你可以试试

IP属地:陕西

来自手机贴吧6楼2024-04-18 21:23

楼主想增肥的话运动健美运动是最好的增肥方法有氧无氧相结合运动后我会冲一杯补剂我喝的是悍金斯月增8斤饮食上少食多餐多摄入高蛋白食物让自己代谢水平平衡一起努力加油

IP属地:河北

来自Android客户端9楼2025-03-18 22:55

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴