一、与刮痧的奇妙邂逅2013年我在深圳遇到一个女客户找我定制砭石刮痧板，数量很少，只要两块，并且要求非常多。我觉得她很专业，想认识一下她，因此亏钱也给她专门定制了两块特殊的刮痧板。
后面深入交流发现她就住在我附近几公里的小区，所以便提出直接给她送过去。我见到她的时候感觉只有40来岁，后面深入了解发现她已经60多岁了，她坚持刮痧20多年，这20多年来她不仅是自己刮痧，还经常给家人朋友刮痧。这个过程自己不收一分费用，而且还出耗材，可以说是出钱出力。
可能看我的状态不是很好，当场就在他们小区的凉亭给我刮痧了肩颈，当时深圳是大热天。刮完之后，我肩上感觉就卸下了重重的担子，轻松了许多。
在此之前，我每个月有两三天的整个人晕晕沉沉的感觉快要倒下去了，阿姨说我的痧象等级是她刮痧这么多年来少见的严重。颜色是又深又黑又密集还有痧粒，所以才这么痛，再不刮真的是会出大问题的。后面经过阿姨几次的刮痧调理。这种状况再也没有出现过，现在我才知道我之前的那个是颈椎病，没想到就这么几次刮痧就搞定了。
刮痧如此的神奇，深深地震撼到了我，从今天来看，它也不断地改变我的人生。
二、创业多年埋下病根
在没有刮痧之前，我刚刚创业几年，因为年轻身体状态还很不错，所以每天晚上加班熬夜，中午不休息，生活非常的没有规律，更没有任何健康意识，空调哪里冷往哪里蹭，经常是啤酒冷饮不冰不喝。虽然是销售砭石刮痧板，但是健康的禁忌我一样不落。很快身体就出了问题，最为明显的是每个月都有两三天感觉要累到晕倒。那时候我都觉得年轻没什么大不了的，睡一觉就好了。
那时候的那种痛苦让我觉得赚钱的意义在哪里，人生的意义在哪里，是否未来有一天会有比这个还痛的时候呢。真到那一刻赚钱还有什么意义呢。身体健康才是第一。
所以真的只有经历过身体的切肤之痛的时候，我们才明白健康的重要性。
心态发生变化，命运就发生了变化。
三、开始爱上“刮痧”这门技术
我开始跟着阿姨学习刮痧，学习她的生活方式，中医思维，从吃到喝，到穿衣穿鞋，慢慢改变自己，该防风的防风，该防寒的要注意保暖，该睡觉的时候睡觉，年轻觉得自己天不怕地不怕慢慢的觉得我们是大自然的一部分。以我们的血肉之躯战胜自然界的规律，那是不可能的。
为了更好的用刮痧帮助自己和家人，我开始不断的学习各种刮痧知识，也逐渐认识到刮痧的神奇，2015年在学习了专业的刮痧课之后。我决定找一个比较难解决的病症，完完全全的刮一次，以验证自己所学。我把想法告诉了家里人，我的叔叔主动提出愿意配合。
四、刮痧调理慢性病的真实经历
以下是我第一次真正以调慢性病顽固问题为切入的第一次刮痧，我相信很多相信中医外治刮痧的朋友都会面临这样的第一次。我把我的第一次如此真实的写出。希望同样遇到困难的你有一些参考。
我的叔叔有10年荨麻疹，发作起来全身痒，越挠越痒，发病期间四处寻医，各地的中西医都看过了，没办法解决，只能吃药控制，喝不了酒抽不了烟，高热高蛋白没法吃，对于他来讲，生活受到了很大的影响。每次发作的时候，就吃能西药控制。
那时候我虽然学了很多刮痧课程，中医课程，经络穴位有了个大概。但是刮痧老师说，凡事大病慢病顽固疑难杂症等，需要全身大面积的多轮大扫除。只需秉承一个刮透不留白的原则即可。
我跟叔叔确定好时间后，为了减少他的困难，我主动提出去到他的工地帮他刮痧，他的工地位于广西南宁，当时的天气尤其的火热，我给我叔从后背开始到手臂到胸部到大腿，开始全身的“大扫除”，不放过每个缝隙每个结块。凡是刮痧板所过，务必除痧务尽、刮透，刮到不出痧为止。一顿操作猛干，出的痧非常多，为了支持我，哪怕是疼一点，我叔也是忍着坚持刮完。每次刮完之后手脚都能磨出大量的黑痧。
如此一轮下来要一两周。中间断断续续犹犹豫豫，第一次如此针对大病去刮痧，怕整不好，又怕出什么事。就找深圳阿姨和刮痧老师去聊去问，他们都鼓励我让我一定要好好坚持下去，调好一个人以后就有信心了。
（今天为什么写这篇文章意义就在此，很多慧友学了刮痧之后不敢动手，对刮痧对中医没用信心。我希望把我第一次的心路历程原原本本的写出来，供您参考解决，让你更加坚定。）
继续我的第二第三轮刮痧，这几轮刮下来又花了个三四周，基本上都是每天晚上刚刚下班就往我叔的工地上跑。
那么坚持这三轮下来有没有效果呢？我好几次都电话跟我叔确认身体有什么向好的变化么？得到的答复是暂时没有感觉。我内心很焦虑着急，干了这么久的苦活，难道中医没有效果，难道刮痧的效果被大家夸大宣传了么。我明显感觉到没有之前的那么积极了，可是不管怎么样都已经开始了，无论如何都得坚持下去，因为我看着几轮刮下来依然还是有很多痧在出。我又说服自己。再干一轮吧，至少得刮到全身都没有痧再出才行。
可是令我失望的是第四轮依然没有感觉！
那怎么办？还能怎么办呢，只能不断再说服自己，带着许多纠结复杂的情绪，我决定再干一轮，又是一周时间过去了，我这次跟我叔通话他说还是没有什么明显感觉，只是觉得以前要一天吃一次西药，现在偶尔需要两天吃一次。我不知道这个小细节是不是良性反馈，只觉得自己努力了这么久，我只能相信这就是好转反应，这就是我应该抓住的希望。继续坚持下去吧！
找到了坚持的动力，我又花了一周多的时间，继续坚持完第六轮。这时候叔叔给我的反馈是，以前偶尔1-2天间隔要吃西药控制，现在经过了第六轮，间隔的时间增加到了4-5天了。应该还是有效果的。我这时候已经很坚信了，我觉得这一定就是有效果，有好转反应。
继续第七第八轮的时候，需要吃药控制的时间越来越长，已经达到10天半个月以上了。
继续第九、第十轮的时候，效果已经非常明显了，发作的时候不像以前那么凶猛了，发作的次数越来越少，间隔的时间越来越长了。
第十轮的刮后背的时候，痧出得非常少了，但是后背皮下出了很多透明的小疹子，里面有水湿。这种现象是我从开始刮到现在从未有过的，我觉得这个病到头了，一定好了。果然之后叔叔反应再也没有犯过了。
回望过去，已经10年下来了，叔叔的荨麻疹再也没有犯过，他以前爱抽烟喝酒吃辣椒的习惯又回来了。这个过程他自己也见识到了刮痧了好，平时在空地总能抽空出来给自己刮刮胳膊刮腿。用铜板磨磨手磨磨脚。
我一直在想叔叔的效果为啥能这么好呢？10年的顽固疾病，到处寻医花去了不下几万块都没有搞定，反而被我这个初入中医刮痧的小白给搞定了。
首先是他自己的配合，那时候刚刚开始学会刮痧，不懂什么手法，只知蛮干，同时每次大面积刮痧之后需要辟谷24小时的，叔叔非常配合，要知道他是干工地的，是力气活，第二天依然干活同时坚持辟谷。我问他饿不饿，他说确实饿，尤其是中午那2个小时。可是挺过去之后就觉得不饿了，还很轻松，依然有力气干工地活。
五、家人的康复让我更相信“刮痧”的神奇作用
都说病来如山倒，病去如抽丝，冰冻三尺非一日之寒，我在给叔叔刮痧的时候发现，刚刚开始特别艰难，没有看到好转反应良性反馈。就如太阳融化冰冻，刚刚开始的时候都是很慢的，因为这些寒这些冰冻积累了很多年了，这一次刮痧之后，我内心对刮痧充满信心，尤其是对于用我们黄铜材质的刮痧板，它的出痧效果更好，渗透力更深，可以刮出脏腑之痧。我相信每一个患者虽然只是普通人没有医者经验，不懂很多中医知识，也能通过刮痧找到希望，找到生机。
无论我们面对怎样的健康问题，我们都能有托底的保健方式，甚至治疗方式。刮痧多年我见证了刮痧的神奇，归根到底是中医经络的神奇。如果我们全面的大扫除都解决不了问题的话，其它调理方案也是困难的。
刮痧也是最需要耐心和决心的，要忍受很多痛苦。我称之为逆天改命之法，为什么这么说呢，我们身体上经络上的淤堵点，那都是过去多少岁月对健康的忽视，是不断积累的各种欲望无节制，焦虑，辛苦以及外部的风寒暑湿热等外部因素反映到了身体上的结果。想要除掉这些因果，想要逆天改命，哪有不承受点痛苦的呢。如果我们觉悟了，这点痛苦相比于我们真正面临的大病的时候一定轻了很多。
有了这些托底的调理方案，哪怕是多么小白的一个人，只要他坚定信心，狠狠地干，就一定会有好的效果。我这些年见识了不少的客户，有的是晚期，医院放弃，在四处寻医无果之后，抱着决心刮痧，收到了意想不到的效果，冰冻三尺非一日之寒，想要逆天改命，绝非一日之功。有一个客户亲口告诉我她坚持了22轮的全方位大扫除才看到了结果。我也见到有一位82岁的老奶奶客户，因为看了我们的视频说经常刮头，疏通头部经络，头发能变黑。她信了，并且坚持不断的刮头，用铜梳按摩头部，头发竟然真的变黑，她发来了照片真的乌黑乌黑的。
写到最后
我觉得太多的朋友家庭是因为没有很好的解决方案而已，只要有好的方案，很多朋友一定能坚持刮调。也一定会收到好的效果。
刮痧为什么能有这么好的效果，那是因为它是针对全身经络进行全方位无死角的大扫除的，中医的神奇在于经络的神奇。希望我的第一次经历让你坚定方向，有信心坚持下去！以上是我第一次刮痧的经历，也是10年前走过的路，这条路走到今天，我已经非常坚定了。
此后我也是经常的帮人刮痧，一次刮痧不一定能改变不了什么，对于我而言，我也不追求非得改变什么，我相信一次的机缘。
慧己及医是一个专注研究中医外治刮痧艾灸与有机食疗的品牌，坚持传承民族精粹，弘扬中医优秀文化，推崇“未病先防”理念，打造健康养生新方式，让刮痧和艾灸走进千万百姓家。学习交流地址：广西南宁市江南区金凯路11号南宁荣港城物流有限公司二期仓储11楼。微信搜索关注：慧己及醫，关注我们，与我们同行。
我的这篇文章也可能是你的缘!过去我曾结下的缘分，洒下的种子，都在慢慢开花，我相信花会开，一切向好。我只静待花开！
后面深入交流发现她就住在我附近几公里的小区，所以便提出直接给她送过去。我见到她的时候感觉只有40来岁，后面深入了解发现她已经60多岁了，她坚持刮痧20多年，这20多年来她不仅是自己刮痧，还经常给家人朋友刮痧。这个过程自己不收一分费用，而且还出耗材，可以说是出钱出力。
可能看我的状态不是很好，当场就在他们小区的凉亭给我刮痧了肩颈，当时深圳是大热天。刮完之后，我肩上感觉就卸下了重重的担子，轻松了许多。
在此之前，我每个月有两三天的整个人晕晕沉沉的感觉快要倒下去了，阿姨说我的痧象等级是她刮痧这么多年来少见的严重。颜色是又深又黑又密集还有痧粒，所以才这么痛，再不刮真的是会出大问题的。后面经过阿姨几次的刮痧调理。这种状况再也没有出现过，现在我才知道我之前的那个是颈椎病，没想到就这么几次刮痧就搞定了。
刮痧如此的神奇，深深地震撼到了我，从今天来看，它也不断地改变我的人生。
二、创业多年埋下病根
在没有刮痧之前，我刚刚创业几年，因为年轻身体状态还很不错，所以每天晚上加班熬夜，中午不休息，生活非常的没有规律，更没有任何健康意识，空调哪里冷往哪里蹭，经常是啤酒冷饮不冰不喝。虽然是销售砭石刮痧板，但是健康的禁忌我一样不落。很快身体就出了问题，最为明显的是每个月都有两三天感觉要累到晕倒。那时候我都觉得年轻没什么大不了的，睡一觉就好了。
那时候的那种痛苦让我觉得赚钱的意义在哪里，人生的意义在哪里，是否未来有一天会有比这个还痛的时候呢。真到那一刻赚钱还有什么意义呢。身体健康才是第一。
所以真的只有经历过身体的切肤之痛的时候，我们才明白健康的重要性。
心态发生变化，命运就发生了变化。
三、开始爱上“刮痧”这门技术
我开始跟着阿姨学习刮痧，学习她的生活方式，中医思维，从吃到喝，到穿衣穿鞋，慢慢改变自己，该防风的防风，该防寒的要注意保暖，该睡觉的时候睡觉，年轻觉得自己天不怕地不怕慢慢的觉得我们是大自然的一部分。以我们的血肉之躯战胜自然界的规律，那是不可能的。
为了更好的用刮痧帮助自己和家人，我开始不断的学习各种刮痧知识，也逐渐认识到刮痧的神奇，2015年在学习了专业的刮痧课之后。我决定找一个比较难解决的病症，完完全全的刮一次，以验证自己所学。我把想法告诉了家里人，我的叔叔主动提出愿意配合。
四、刮痧调理慢性病的真实经历
以下是我第一次真正以调慢性病顽固问题为切入的第一次刮痧，我相信很多相信中医外治刮痧的朋友都会面临这样的第一次。我把我的第一次如此真实的写出。希望同样遇到困难的你有一些参考。
我的叔叔有10年荨麻疹，发作起来全身痒，越挠越痒，发病期间四处寻医，各地的中西医都看过了，没办法解决，只能吃药控制，喝不了酒抽不了烟，高热高蛋白没法吃，对于他来讲，生活受到了很大的影响。每次发作的时候，就吃能西药控制。
那时候我虽然学了很多刮痧课程，中医课程，经络穴位有了个大概。但是刮痧老师说，凡事大病慢病顽固疑难杂症等，需要全身大面积的多轮大扫除。只需秉承一个刮透不留白的原则即可。
我跟叔叔确定好时间后，为了减少他的困难，我主动提出去到他的工地帮他刮痧，他的工地位于广西南宁，当时的天气尤其的火热，我给我叔从后背开始到手臂到胸部到大腿，开始全身的“大扫除”，不放过每个缝隙每个结块。凡是刮痧板所过，务必除痧务尽、刮透，刮到不出痧为止。一顿操作猛干，出的痧非常多，为了支持我，哪怕是疼一点，我叔也是忍着坚持刮完。每次刮完之后手脚都能磨出大量的黑痧。
如此一轮下来要一两周。中间断断续续犹犹豫豫，第一次如此针对大病去刮痧，怕整不好，又怕出什么事。就找深圳阿姨和刮痧老师去聊去问，他们都鼓励我让我一定要好好坚持下去，调好一个人以后就有信心了。
（今天为什么写这篇文章意义就在此，很多慧友学了刮痧之后不敢动手，对刮痧对中医没用信心。我希望把我第一次的心路历程原原本本的写出来，供您参考解决，让你更加坚定。）
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那么坚持这三轮下来有没有效果呢？我好几次都电话跟我叔确认身体有什么向好的变化么？得到的答复是暂时没有感觉。我内心很焦虑着急，干了这么久的苦活，难道中医没有效果，难道刮痧的效果被大家夸大宣传了么。我明显感觉到没有之前的那么积极了，可是不管怎么样都已经开始了，无论如何都得坚持下去，因为我看着几轮刮下来依然还是有很多痧在出。我又说服自己。再干一轮吧，至少得刮到全身都没有痧再出才行。
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找到了坚持的动力，我又花了一周多的时间，继续坚持完第六轮。这时候叔叔给我的反馈是，以前偶尔1-2天间隔要吃西药控制，现在经过了第六轮，间隔的时间增加到了4-5天了。应该还是有效果的。我这时候已经很坚信了，我觉得这一定就是有效果，有好转反应。
继续第七第八轮的时候，需要吃药控制的时间越来越长，已经达到10天半个月以上了。
继续第九、第十轮的时候，效果已经非常明显了，发作的时候不像以前那么凶猛了，发作的次数越来越少，间隔的时间越来越长了。
第十轮的刮后背的时候，痧出得非常少了，但是后背皮下出了很多透明的小疹子，里面有水湿。这种现象是我从开始刮到现在从未有过的，我觉得这个病到头了，一定好了。果然之后叔叔反应再也没有犯过了。
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五、家人的康复让我更相信“刮痧”的神奇作用
都说病来如山倒，病去如抽丝，冰冻三尺非一日之寒，我在给叔叔刮痧的时候发现，刚刚开始特别艰难，没有看到好转反应良性反馈。就如太阳融化冰冻，刚刚开始的时候都是很慢的，因为这些寒这些冰冻积累了很多年了，这一次刮痧之后，我内心对刮痧充满信心，尤其是对于用我们黄铜材质的刮痧板，它的出痧效果更好，渗透力更深，可以刮出脏腑之痧。我相信每一个患者虽然只是普通人没有医者经验，不懂很多中医知识，也能通过刮痧找到希望，找到生机。
无论我们面对怎样的健康问题，我们都能有托底的保健方式，甚至治疗方式。刮痧多年我见证了刮痧的神奇，归根到底是中医经络的神奇。如果我们全面的大扫除都解决不了问题的话，其它调理方案也是困难的。
刮痧也是最需要耐心和决心的，要忍受很多痛苦。我称之为逆天改命之法，为什么这么说呢，我们身体上经络上的淤堵点，那都是过去多少岁月对健康的忽视，是不断积累的各种欲望无节制，焦虑，辛苦以及外部的风寒暑湿热等外部因素反映到了身体上的结果。想要除掉这些因果，想要逆天改命，哪有不承受点痛苦的呢。如果我们觉悟了，这点痛苦相比于我们真正面临的大病的时候一定轻了很多。
有了这些托底的调理方案，哪怕是多么小白的一个人，只要他坚定信心，狠狠地干，就一定会有好的效果。我这些年见识了不少的客户，有的是晚期，医院放弃，在四处寻医无果之后，抱着决心刮痧，收到了意想不到的效果，冰冻三尺非一日之寒，想要逆天改命，绝非一日之功。有一个客户亲口告诉我她坚持了22轮的全方位大扫除才看到了结果。我也见到有一位82岁的老奶奶客户，因为看了我们的视频说经常刮头，疏通头部经络，头发能变黑。她信了，并且坚持不断的刮头，用铜梳按摩头部，头发竟然真的变黑，她发来了照片真的乌黑乌黑的。
写到最后
我觉得太多的朋友家庭是因为没有很好的解决方案而已，只要有好的方案，很多朋友一定能坚持刮调。也一定会收到好的效果。
刮痧为什么能有这么好的效果，那是因为它是针对全身经络进行全方位无死角的大扫除的，中医的神奇在于经络的神奇。希望我的第一次经历让你坚定方向，有信心坚持下去！以上是我第一次刮痧的经历，也是10年前走过的路，这条路走到今天，我已经非常坚定了。
此后我也是经常的帮人刮痧，一次刮痧不一定能改变不了什么，对于我而言，我也不追求非得改变什么，我相信一次的机缘。
慧己及医是一个专注研究中医外治刮痧艾灸与有机食疗的品牌，坚持传承民族精粹，弘扬中医优秀文化，推崇“未病先防”理念，打造健康养生新方式，让刮痧和艾灸走进千万百姓家。学习交流地址：广西南宁市江南区金凯路11号南宁荣港城物流有限公司二期仓储11楼。微信搜索关注：慧己及醫，关注我们，与我们同行。
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