我发现我的学习并没有进入状态,就是没有进入心流模式,手机对我的干扰还是非常大,尽管我用了很多方法在学习时候不使用手机,其实在大三考研的时候,每晚去图书馆但不带手机的效率非常高,可能我好几年没学习,现在要恢复学习的状态比较不容易,就我总是想看一眼手机,尽管手机里的东西非常无趣,或者说我不愿意百分百的专注放在学习上,我就是想边玩边听,我总是觉得这样也学到东西了,我发现我学习一开始就不爱好好打基础,总是想着后面不行再补,不行再补,今天在做题的时候就发现自己吊儿郎当的,可能我没有做3+2作业,或者我没有好好整理笔记的原因,我每一次的恍然大悟都感觉下一秒就会忘掉,而不是真正学到东西的了然于心,这种虚幻的感觉让我觉得非常不扎实,今天我在题里学到的知识点总怕下一次我就忘了,因为我仅仅是记住,而不是记在笔记里