肩膀疼原因有很多，比如外伤、受凉、肩周炎、过度劳累、颈椎病等，如果是骨关节问题，就可以使用好医生骨痛灵酊湿敷贴，将药液倾倒在透气胶贴上，再敷于患处，敷贴 30～60 分钟即可缓解疼痛。