08年上大学，军训期间参加运动会拔河摔倒，年轻不懂事，没及时治疗，落下了病根。L5、尾椎检测出腰突，病情呢不是特别严重，平常只是腰，坐骨胀痛，还会压迫到大腿，小腿，特别是行房后容易不舒服，最严重就是高低腿错位，一年有两三次不能行走需卧床。到现在快15年了，期间断断续续找了十多个中药或者土方，花费了好3~4万吧(各种中药，贴膏，蜜丸，电疗，火疗，针灸，火罐，血罐，牵引)，只能缓解，一直不能断根。23年底终于在广东潮汕地区一位草医那治断根了。现在感觉健康的身体真的很幸福！
总的来说就是整个治疗流程是先正骨，然后去瘀血，活血，再而是补肾，最后就是自己的锻炼，保养。整个治疗流程循序渐进，欲速不达，要坚持，每天都会感受到很好的效果（本人治疗两个半月已康复90%以上） 1、整个治疗之前（必要），先去正一次骨，当地找个有名一点的师傅大概几十块百把块，整个脊柱正骨一次。治疗期间出现高低腿或者比较严重错位可以再进行正骨一次（一般不会）。 2、去瘀血：潮汕这边草医祖传的药酒（反正买回来就像树皮一样的，大自然的馈赠。。），洗脸巾粘药酒，搓、擦、推都行，先叫师傅松一下脊柱两旁的肌肉以免推伤、力度要够（自己能承受的大力度），这样才能把瘀血散出来。白天推、找当地正规的，力道大一点的推拿师傅。（我们这边大概60一次）第一、二次时间要够长起码一个小时以上，后期瘀血少了可以半个小时左右。一般推一次间隔3-4天。一斤药酒大概可以推5-6次。如果能喝酒，内服药酒事半功倍（就餐时不超过一两/天） 3、活血：潮汕草医秘制药贴，止痛活血效果非常好！每天一次，洗完澡睡觉前贴，早晨起撤掉，一晚上就够8个小时左右。因为每天都要贴，所以得去药店买两瓶复方地塞米松乳膏，药店都有卖，不到10块，扯下药贴以后涂一些药膏以免皮肤可能会发红过敏。药贴天天贴！坚持。 4、补肾：待后期，腰腿不麻木、胀痛、瘀血推完后，开始服用。4味潮汕草药加上五指毛桃牛大力两味中药（有医保可以自行药店买这两味，省一些），猪腰一个煲药材，尽量不加盐。只喝汤，一天两次，中午饭前第一次三碗水煮成一碗，晚餐后第二次，两碗水煮成一碗水，砂煲煮最好。（我自己是喝了10副） 5、保养：少提重物，少坐，有条件游泳，单杠，拉筋，双飞燕、扎马步都行。(我有点懒，没有进行锻炼）注意事项： 1、治疗期间，禁止行房，喝完猪腰汤以后才行（如果不遵守，对治疗效果大打折扣） 2、擦、喝药酒期间，少辛辣，少油腻！ 3、视病情轻微的一个月左右基本康复，我十五年的治疗了两个半月。坚持就能看到效果！ 在此希望各位病友能够早日康复，也愿这些药能帮助到更多需要的人！ ！！[lbk]合十[rbk][lbk]合十[rbk][lbk]合十[rbk][lbk]合十[rbk]
总的来说就是整个治疗流程是先正骨，然后去瘀血，活血，再而是补肾，最后就是自己的锻炼，保养。整个治疗流程循序渐进，欲速不达，要坚持，每天都会感受到很好的效果（本人治疗两个半月已康复90%以上） 1、整个治疗之前（必要），先去正一次骨，当地找个有名一点的师傅大概几十块百把块，整个脊柱正骨一次。治疗期间出现高低腿或者比较严重错位可以再进行正骨一次（一般不会）。 2、去瘀血：潮汕这边草医祖传的药酒（反正买回来就像树皮一样的，大自然的馈赠。。），洗脸巾粘药酒，搓、擦、推都行，先叫师傅松一下脊柱两旁的肌肉以免推伤、力度要够（自己能承受的大力度），这样才能把瘀血散出来。白天推、找当地正规的，力道大一点的推拿师傅。（我们这边大概60一次）第一、二次时间要够长起码一个小时以上，后期瘀血少了可以半个小时左右。一般推一次间隔3-4天。一斤药酒大概可以推5-6次。如果能喝酒，内服药酒事半功倍（就餐时不超过一两/天） 3、活血：潮汕草医秘制药贴，止痛活血效果非常好！每天一次，洗完澡睡觉前贴，早晨起撤掉，一晚上就够8个小时左右。因为每天都要贴，所以得去药店买两瓶复方地塞米松乳膏，药店都有卖，不到10块，扯下药贴以后涂一些药膏以免皮肤可能会发红过敏。药贴天天贴！坚持。 4、补肾：待后期，腰腿不麻木、胀痛、瘀血推完后，开始服用。4味潮汕草药加上五指毛桃牛大力两味中药（有医保可以自行药店买这两味，省一些），猪腰一个煲药材，尽量不加盐。只喝汤，一天两次，中午饭前第一次三碗水煮成一碗，晚餐后第二次，两碗水煮成一碗水，砂煲煮最好。（我自己是喝了10副） 5、保养：少提重物，少坐，有条件游泳，单杠，拉筋，双飞燕、扎马步都行。(我有点懒，没有进行锻炼）注意事项： 1、治疗期间，禁止行房，喝完猪腰汤以后才行（如果不遵守，对治疗效果大打折扣） 2、擦、喝药酒期间，少辛辣，少油腻！ 3、视病情轻微的一个月左右基本康复，我十五年的治疗了两个半月。坚持就能看到效果！ 在此希望各位病友能够早日康复，也愿这些药能帮助到更多需要的人！ ！！[lbk]合十[rbk][lbk]合十[rbk][lbk]合十[rbk][lbk]合十[rbk]
