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减肥记录贴

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计划减20公斤，随缘减肥，但不和解。

送TA礼物

IP属地:云南

来自Android客户端1楼2024-03-25 09:18回复

3月1日正式开始

IP属地:云南

来自Android客户端2楼2024-03-25 09:19

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IP属地:云南

来自Android客户端3楼2024-03-25 09:19

饮食计划:早上牛奶加鸡蛋或者配面包，中午吃公司食堂，晚上水煮菜、卤牛肉、剩下紫薯、虾、坚果、西兰花随机搭配。

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2024-03-25 09:22

今日最新体重79.5

IP属地:云南

来自Android客户端5楼2024-03-25 09:23

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不运动不节食，会让你健康瘦

IP属地:河北

来自iPhone客户端6楼2024-03-25 13:14

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瘦没

IP属地:四川

来自iPhone客户端8楼2024-03-25 14:29

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今日晚餐

IP属地:云南

来自Android客户端10楼2024-03-25 18:56

79.15

IP属地:云南

来自Android客户端11楼2024-03-26 08:46

今日早餐牛奶加全麦脆，太干了只吃的下去一个，苹果万一饿了加餐

IP属地:云南

来自Android客户端12楼2024-03-26 08:51

今日晚餐，本来还有一小把坚果，做饭之前没忍住吃完了

IP属地:云南

来自Android客户端13楼2024-03-26 18:45

今日运动一节动感单车50分钟

IP属地:云南

来自Android客户端14楼2024-03-26 21:06

今早体重79.05，要下79了，加油

IP属地:云南

来自Android客户端15楼2024-03-27 08:32

今日早餐，果仁没吃，突然想起来买的全麦面包带果仁的

IP属地:云南

来自Android客户端16楼2024-03-27 08:44

今日体重79.6，早餐牛奶加燕麦脆，不知道是昨天晚上没忍住吃了原来屯的咪咪好几包，还是因为正常浮动

IP属地:云南

来自Android客户端17楼2024-03-28 09:18

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