请教下各位大佬【健身吧】_百度贴吧

06月27日漏签0天

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请教下各位大佬

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最近准备入手肌酸，我平时是训练后半小时之内喝蛋白粉兑牛奶，肌酸可以直接加里面吗，还是说肌酸要单独训练前1-半小时内先喝

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-03-19 10:23回复

不用管时间，肌酸只需要每天三克，怎么吃都行

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2024-03-19 10:26

收起回复

肌酸随便

IP属地:重庆

来自iPhone客户端4楼2024-03-19 12:05

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