义乳是否失效可以通过以下几个标准来判断：
外观和触感的变化：
裂纹或破损：义乳表面出现裂纹或破洞。
变形：义乳的形状不再如新时那样均匀或已经扭曲变形。
硬化或软化：义乳的一部分或全部变硬或松软，与原先的质地不同。

内部材料的变化：
泄露：硅胶义乳可能会泄露内部的材料。
结块：义乳内部材料结块，失去了应有的流动性和柔软度。
舒适度和适配性的变化：
不适感：佩戴义乳时感到不舒服，比如疼痛、瘙痒或刺激。
边缘紧绷或翘起：义乳与皮肤之间不再平滑贴合，边缘可能翘起，无法保持原有位置。

对称性和外观问题：
对称性问题：义乳无法与身体其他部位保持平衡和对称，影响外观。
衣服适配问题：穿着衣服时发现义乳不再提供自然的轮廓或原有的支持。
使用时间：
超出推荐使用寿命：绝大多数义乳建议使用期限在2至5年内，即使外观和触感没有明显改变，材料老化也可能意味着需要更换。

如果出现以上某一或多个迹象，代表你的义乳可能已经失效，需要咨询医生或专业顾问，并考虑更换新的义乳。记住，及时替换失效的义乳对于保持身体形态和健康是非常重要的。