肌营养不良症是一组遗传性肌肉变性疾病，临床特征为缓慢进行性对称性肌肉无力和萎缩，血清肌酶CK升高，具有遗传性。肌电图提示为肌源性损害，病理检查显示广泛肌纤维萎缩呈小圆形，伴肌纤维变性、坏死和再生，严重者可以伴大量脂肪及结缔组织增生。

肌营养不良症包括多种类型，如先天性肌营养不良症、假肥大型肌营养不良症、肩-肱型肌营养不良症、肢带型肌营养不良症等。部分肌营养不良症会导致运动受损甚至瘫痪。其中，假肥大型肌营养不良症呈性连锁隐性遗传，男性患病，女性携带。多数患儿在10岁时丧失行走能力，依靠轮椅或坐卧不起，出现脊柱和肢体畸形，常因伴发肺部感染、褥疮等疾患在20岁之前死亡。

肌营养不良症的发病原因有血管源性、神经源性、肌纤维再生错乱、肌细胞膜功能紊乱等学说。由于基因异常，患者可能出现肌纤维变性与缺失，进而出现相关症状。

目前，肌营养不良症无特异性治疗方法，只能给予对症治疗及支持治疗，如使用醋酸泼尼松片抗炎、减少肌肉分解代谢，辅酶Q10和维生素E等抗氧化剂缓解肌营养不良，以及采取关节被动活动、热敷等措施，或使用支撑物、进行手术等，尽可能提高患者生活质量，并延长存活时间。

请注意，肌营养不良症病情逐渐进展，多数病人预后较差，因此如有相关疑虑或症状，建议及时就医并进行全面检查，以便早期发现并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗建议，也是控制病情进展的关键。

除了接受医疗治疗，肌营养不良症患者和他们的家庭还可以从以下几个方面来应对这一疾病：
首先，营养支持至关重要。合理的饮食对于维持肌肉功能和减缓病情进展有着不可忽视的作用。患者应该摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以满足身体的基本需求。同时，避免高脂肪、高糖和高盐的食物，以减轻身体的负担。

其次，进行适当的康复训练。虽然肌营养不良症会导致肌肉无力和萎缩，但适当的康复训练可以帮助患者保持肌肉功能，延缓病情进展。训练内容包括肌肉力量训练、平衡训练、柔韧性训练等，可以根据患者的具体情况制定个性化的训练计划。

此外，心理支持也是必不可少的。肌营养不良症是一种长期慢性疾病，对患者的心理和生活质量都会造成很大影响。因此，患者需要积极面对疾病，保持乐观的心态，并寻求家人、朋友或专业心理医生的支持。

最后，对于肌营养不良症的研究和治疗也在不断进步。随着医学科技的发展，未来可能会有更多有效的治疗方法出现。因此，患者和家属应关注最新的研究进展，并在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。

总之，肌营养不良症是一种严重的遗传性肌肉变性疾病，需要患者和家属共同努力来应对。通过合理的营养支持、康复训练、心理支持以及关注最新的研究进展，我们可以尽可能地延缓病情进展，提高患者的生活质量。