女性须知宫颈只是身体的一部分，一般来说没有什么具体食物能特别对宫颈有好处，只要有利于身体健康的食物，都会对宫颈有好处。比如清淡饮食合理搭配等。但在这里还要强调三个食物类别：
第一、红薯,红薯是比较暖身的食物,在暖宫上面的也是很有功效,营养非常的丰富。
第二、白萝卜、白萝卜不仅是蔬菜,也是一种不错的食物,有丰富的营养物质。
第三、红豆,红豆水分含量高,还含有大量的维生素c和矿物质，可以预防子宫疾病。
此外，女性还应知道保护宫颈,要减少对他的创伤，比如多次流产引产，另外还要注意卫生，避免感染。同时更重要的是,要定期筛查，可以提前发现宫颈病变或宫颈癌的发生。