可以的，益生菌饮品含有益生菌，有助于维护肠道健康，促进消化，增强免疫力，预防便秘和腹泻等肠道问题，我以前长期从事金融工作造成肠胃功能不好，但自从喝了“点滴之恩”功能性饮品，里面添加了多种益生菌，肠胃功能明显改善，容颜也比同龄人看起来年轻很多，可以试试。