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你好吗
铁杆吧友
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姿势对和站下去两者有冲突?为啥不是在正确的姿势上站下去的?
IP属地:河南
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19楼
2024-03-09 19:24
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一日晴空一夜雨
核心吧友
7
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傻站是不要想那么多坚持站,不要被一些现象,症状,懒惰,急于求成的心逼退
IP属地:湖北
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23楼
2024-03-09 21:07
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贴吧用户_5XNRVVD
铁杆吧友
9
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“我”是旁观者,身体才是真正的主人,让主人做主,-开始就站姿正确了,那还要站什么呢!不要把结果当成方法!
IP属地:湖南
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24楼
2024-03-09 21:11
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贴吧用户_5XNRVVD
铁杆吧友
9
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放松肌肉,筋骨自然就紧了,这是身体本能的功能,不是人为做出来的
IP属地:湖南
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25楼
2024-03-09 21:18
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拳氓
初级粉丝
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站桩跟四平八稳坐在太师椅上有什么区别?
IP属地:河北
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27楼
2024-03-09 22:34
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红中•
高级粉丝
3
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楼主,能不能告诉我你从站桩里得到了什么?
IP属地:湖北
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28楼
2024-03-09 22:58
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小河黄昏
意见领袖
14
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顶一下。
IP属地:河南
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31楼
2024-03-10 07:57
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我笑我痴111
人气楷模
12
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楼主,请介绍一下,您站桩多久了,取得什么效果,大家在吧里的目的都是为了强身健体,有了好的事例也能护理大家坚持不懈。另外,您发言说很多人有误区,那么请介绍一下正确方法,大家会非常感激的!吧里的桩友最讨厌那种故作高深的人,说一些云山雾罩的话,好像层次很高,其实目的就是忽悠大家,好挣点钱罢了!
IP属地:吉林
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32楼
2024-03-10 09:11
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_劳动人民_
核心吧友
6
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强烈支持楼主观点
IP属地:上海
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33楼
2024-03-10 11:38
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云中虎步
活跃吧友
5
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站桩,就是以形调气。所以,形正气足筋柔。
IP属地:河南
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34楼
2024-03-10 11:54
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贴吧用户_JaS9DWE
活跃吧友
5
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不要执着于有也不要执着于没有;无无为而无不为;凡所有相皆是虚妄见诸相非相即见如来;如来说法如筏喻子法尚应舍何况非法。把上面几句话理解了,傻站的意思就出来了。
但是也不能过度排斥形式,放松是让我们的身心放空,但空不是没有。
IP属地:湖北
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35楼
2024-03-11 09:35
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古星今光
核心吧友
7
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条条大路通罗马,都可以,自己为自己的身体负责就行
IP属地:广东
36楼
2024-03-11 13:53
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zabc313
铁杆吧友
8
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当下成年人,杂事太多,以至于杂念也多,无论站桩还是打坐,脑子里就像放电影,各种纪录片,根本傻不下来。
IP属地:云南
37楼
2024-03-11 14:57
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jr02xcj
核心吧友
7
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大部分人站桩还是处于初级阶段,这时候其实就是要傻站,以免陷入纠结于姿势、初级身体反应中去,而影响坚持站下去的恒心。
IP属地:福建
38楼
2024-03-11 16:29
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桥上小仙
活跃吧友
5
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只有傻站,才能入门,筑基。不傻站,连门票都拿不到。所以大多数人错失了这个机缘。 搞明白的是极少数。但是搞明白道理却并不难,并非有多深奥,所谓大道至简。难的还是毅力这一关。各种说辞五花八门都是在为自己不肯下苦工夫找借口。
IP属地:山东
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39楼
2024-03-14 09:43
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