破气、安神、守正——破气还五汤
焦虑、抑郁、躁狂的患者，不知道你没有注意过。
这类人普遍都有一个特点，那就是舌头的形状往往是尖的，又尖又长，像一把刀子。
性格呢，通常都比较内向、不善表达。

要么生气只会在家里人面前发火，要么生气就自己忍着憋着。而且每时每刻都觉得活得累，做什么事都有力不从心的感觉。
生理上，总会觉得自己胸口堵着一股气出不来，肋骨两侧总是胀胀的，有的按着还会有疼痛感。

心脏通常也不太好，不是有心律不齐，就是爱心悸心慌，或者容易受惊、心跳如擂鼓。
腹部按着也比一般人紧实，感觉里面鼓鼓胀胀的，像气球被撑满的那种状态。

还有一点非常重要。
往往都有睡眠障碍，不是入睡困难，就是睡觉易醒，或是经常做梦，往往睡了一夜却感觉跟没睡一样……

首先说这些都是这个病的特点，是肉眼能看到的。
要是你懂点中医，从这里面你大概也能看出来原因在哪。怎么去解释这一系列的问题？我们就拿睡眠来说吧。

我们说睡眠啊，你要知道睡觉补阴的，锻炼补阳的，一个人只有阴阳平衡，才会健康。
这是个大前提。

夜晚人的阳气不足，如果熬夜不睡，伤的是阳气，还会伤阴精。长期熬夜的人通常比较憔悴，皮肤粗糙容易衰老，情绪容易暴躁易怒或者出现抑郁症等，都是由于长期伤气血导致。
睡眠不好，是个大问题。不要小看这个，要知道我们治疗这类病，有一部分都是从睡眠入手去治疗的，效果很不错。

有人说早上起来口干舌燥，干呕，也是因为这个。晚11点至凌晨1点，从中医理论来讲，这个时间段是“胆经循行时间”。
睡得太晚，错过了胆经循行时间。肝胆失调啊，就会出现胸胁满闷、口苦咽干、食欲不振、心烦喜呕。

比方说抑郁症患者，错在哪？
很多都是时间完全颠倒了啊。我们上面说了，睡觉补阴，锻炼补阳。晚上不睡，阴气得不到补充。又不锻炼，阳气也丢了。

那还能不出问题？
只会越来越糟！
我们这里只是拿睡眠举个例子，要学会举一反三啊。焦虑、抑郁、躁狂，是阴阳的问题，平衡才是关键。

阴阳平衡则人神志清明，阴阳差距加大，神志则开始昏沉欲睡，如果差距再过大，阴阳分离人就会死。
有不少人，认为这个病就是虚了，说了跟没说一样。因为从人体正气的角度看，只要患病了，都是虚了。

但是三阳病的正气比三阴病的正气要足，所以三阳病归为正实病。
中医治病就是纠偏，这就是中药多样化有效的原因，有时候甚至是损阳滋阴联合治疗。