快过年，放假后胡吃海喝胖了十多斤，有点想练减肥操瘦全身跟练每_胖了吧_百度贴吧

01月11日漏签0天

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快过年，放假后胡吃海喝胖了十多斤，有点想练减肥操瘦全身跟练每

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快过年，放假后胡吃海喝胖了十多斤，有点想练减肥操瘦全身跟练每天30分钟，但是怎么才能坚持？

送TA礼物

IP属地:新疆

1楼2024-03-02 17:16回复

你可以下一个助变APP，很多跟你一样在完成某个计划的人都会来监督你的，只要你完成了比如7天每天跳30分钟减肥操，7天后你就能领导大量的激励金，瘦身赚钱两不误。

IP属地:河北

2楼2024-03-03 10:09

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