加油，我第一次戒，今天79天，我就看心魔有什么招数，我就不破。睡前听善书，吃饭听因果小故事，平时被各种工作学习运动占着，看手机就看戒色，不给yin魔留机会。每感到神清气爽，思维敏捷时，感谢昨天自律的自己。2024给自己的小目标：每晚10点睡，戒掉拖延症。

加油

共勉

愿大家粉碎适度论，无害论，禁欲有害论等，以免荼毒自己或他人

真心祝愿全天下的青少年都能健康快乐成长

SY、YY就是慢性自杀，这样慢性自杀的青少年不计其数，他们将遭受各种疾病的折磨，身心疲惫，穷困潦倒，而且很多都会短命，少活个二三十年是很正常的。提醒那些还沉迷其中的年轻人及时踩住刹车，亡羊补牢，不要后知后觉，这世上真没有后悔药。也提醒那些有孩子的家长，教育、引导好你们的孩子，不要让他们误入歧途，玩物丧志。

是这样的，完全是在混日子，而且人际生活都出问题，很惨烈。戒色养生行善积德，恢复身心脑力，才真是活着的人，加油！

顶

每天来戒色吧学习戒色知识，没事就念念起即断，断念是实战战胜心魔的关键

个人不赞成适度无害论。因为现在大环境诱惑太多了，只要是接触了不好的文化，养成了不良的生活作风，很容易上瘾～～～

🌿

没有真正适度，有的只是一发不可收拾

🌈