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求助

我戒了八天了，最近欲望很强，怎么办，各位大佬们给点建议

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IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-02-21 01:02回复
    是不是断晚了？ 还是高峰期
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-02-21 01:04
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      2025-07-22 07:50:27
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      多学习文章。搜索放生戒色。
      来自Android客户端3楼2024-02-21 01:06
      回复
        谢谢各位大佬，我也有在学习文章，也有在运动，但还是欲望强烈，怎么办
        IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-02-21 09:44
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          饮食注意荤腥，可以尝试泡一点金银花和菊花茶，听一些放松的轻音乐，有空就背“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无”
          IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-02-21 11:14
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            清心火
            IP属地:湖南来自Android客户端10楼2024-02-21 15:01
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              卸载短视频软件，多念戒色口诀，多看戒色文章加油！
              IP属地:山东来自Android客户端11楼2024-02-21 15:02
              回复
                加油 戒色 向更好的自己迈进
                IP属地:广西来自Android客户端12楼2024-02-21 15:02
                回复

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