病从口入，没病的人吃不对会吃出病来，有病的人吃错了病情不会见好。
控糖吃饭求指标几乎是个无解的难题，不提也罢。
胃病严重，胃的健康只能靠养。西药不养胃。吃不到足够的糖分、热量、营养、必需氨基酸，吃不到位，没有帮助养回来的能量没有动力。吃到位了，胃有病，受伤，受损，干不动活儿，难受，疼痛，抗议，反而给胃增加了工作负担，损伤更严重。
矛盾！

养生，是中华传统文化的中医药文化独有的，现代科学和西医西药和营养科学里没有养生，从事现代科学和西医西药和营养科学的中国人，借用中医药的养生，以现代科学基础谈养生，只是借用了养生两个字，养生的内涵他们不掌握，并且绝大多数是错误的。

清淡饮食，少油少盐，是现代科学认知，道理讲的极其简单，摄入少，工作量少，没有过多的负担。这是建立在不可解决实质健康问题的基础上的认知，意思就是，没有办法解决病，那你只能少吃点，别给已经坏了的肠胃增加工作负担。
民以食为天，人体是病体，吃好饭能量补充到位身体才有恢复健康的动力，病体这要少吃那要少吃，油盐少的可怜，身体各种生命活动势必低下，不但不可能用吃饭帮助恢复，还会使病情发展，促发更多病症。
矛盾！

中医养生就是中医讲究的食疗。
中医食疗里不存在现代科学的营养认知，所谓药食同源，均是对自然界中食材自然属性对应人体自然属性的认知。
西医的各种病症，统统归属西医的各种慢性炎症或急性炎症。
中医没有炎症，西医的炎症在中医就是身体阴阳失衡表现的火气内盛。
中医人不断在这里强调，糖人不要吃上火的东西，不要吃发物，就是中医食疗养生的一部分。
鱼腥，就是发物，叫做腥发之物。不论什么水产，腥味，均是腥发之物。
味道，自然界中可食用的物质之味道，也是中医用来养生和疗伤治病的法宝之一，因为我们的身体对味道的反应也敏感。
慢性胃炎，吃下腥发之物，胃会难受，说明受到了损伤病变的胃灰常难过，承受不住，用难受表达意见通知主人，表达抗议。
除了胃炎的胃，还会有身体多个慢性炎症的脏器受累受到创伤，几乎所有慢病所有并发症都是慢性或急性炎症，都是火气，不过有的会表达抗议你会收到它发出的信号，有的不会表达抗议只会默默承受，比如肝肺，它不说话。
july 女士不断吃虾或者吃鱼补充蛋白质胃胀胃部疼痛不适经历很久了，可能今天才知道是为什么。
补充蛋白质，氨基酸，有很多种方式，不止鱼虾蟹螺水产品这一类。

古中医言，食疗不愈，再用中药。
中药疗效高于食疗，否则，中医药不会自己挺过了几千年不衰。糖人的各处病变，各个脏腑的病症，发展到了一定地步，就是并发症明显发展了，食疗只能缓解症状，不能祛病。
像，july，观念固执了，在吃饭控糖上一根筋一棵树上吊死了，不知道往前一步走了，仿佛世界上不存在中医药一般。
一些便宜的养胃治疗胃病的中成药，连续吃个一两个月，胃病就好多了，连续吃几个月，胃病就不存在了。
胃病好转了不存在的同时，其它病症也会好转，中西医都认为，人体脏器的健康，一损俱损，一荣共荣。
利用传统中医造诣全身用药调理，吃好饭协同，当然会是事半功倍的疗效和结果。

这些问题，还是归于个人传统文化的缺失，归于文化信仰，医疗信仰，生活理念，不可自主，随大流，随波逐流，得过且过，凑合着过，难以为自己今生今世负责的，心态。

30的糖尿病，还有几天可以活_糖尿病吧_百度贴吧 https://tieba.baidu.com/p/8953865980

得，这又给拉黑了

面子，在你的健康与疾病面前，那是一文不值的。
只要不把自己的大贴删除，能给后来人看到，就挺好了

小孩过家家一样，还给扣上一顶专家帽子，专家也是个贬义词了？

糖人都不可以喝咖啡！
瘦糖更不可以！
胖糖可以吃点寒凉食物，不可多吃。
瘦糖脾胃病严重，禁食寒凉之物，生食黄瓜苦瓜是禁忌。
不论胖糖瘦糖，身体有炎症，一律禁食发物，腥发之物。

正统中医食疗指导 july 的饮食，就算她不设条件谨遵医嘱，也不可调理好她的胃病了，病情发展到一定程度，作用有限了，只能解除病痛的症状，不能祛病。
正统食疗只能对健康人群保健，对亚健康人群，比如部分糖前人群，有解决实质问题的意义，也就是说能解决虚症不能解决实症。
实症，必须一定中医造诣的传统中医用药调理祛病。没病了，也就没有什么不适症状了，也就不需要讲究什么饮食禁忌了。