可以尽量多吃素不吃肉和鸡蛋，和尚吃素不仅没死反而高寿，吃素可以减少嗔恨心与邪淫心实在忍不了可以餐桌上和祭祖上放佛教往生咒听听，就算不能往生也就当音乐听了吗没损失，有很多不同版本往生咒可以自己选，吃素吃的是慈悲心，万物有灵，没有因果何来这个世界，望采纳