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保健品蛋白粉能代替蛋白粉喝吗？

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过年别人送的保健品，这种蛋白粉可以喝吗？效果相当于乳清蛋白粉的百分之几？
IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2024-02-12 20:47回复
    不常喝，三天喝一次可以吗？
    IP属地:河南来自iPhone客户端2楼2024-02-12 20:47
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