系统更新后电脑变卡，求教还原

更新的虽然卸载了，但是好多东西已经被覆盖了，玩游戏点了没几个就慢慢静止不动了，得重开。
电脑是优化了，以前风扇转得很快，现在基本不会听到风扇响，但是游戏点不了几下就卡死，体验感超级差，请问怎么能回到之前的状态。因为重开好几遍，本来5分钟能做完的事，现在1个小时才能做完！