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美食达人066
武林新贵
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蒜泥白肉
【材料】:五花肉400克
【调料】:大葱1段、姜片少许、米酒适量
【蒜泥酱】:大蒜35克、香油适量、辣椒10克、酱油20克、精盐少许、味精少许
【做法】:
1、将大蒜制成蒜泥,加入酱油、精盐、味精、香油、辣椒油调成蒜泥汁备用。
2、五花肉洗净,放入沸水中汆烫去除血水,取出冲洗干净备用。
3、取锅加水,水量需以淹过五花肉为准,加入葱段、姜片及米酒煮至沸腾后,放入五花肉用小火煮15分钟,断火后再焖25分钟。
4、取出五花肉,放凉冷却后切成薄片,放入盘内,淋上蒜泥汁,拌匀即成。
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