大家吃素以后身体素质有变化吗_吃素吧

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可能是我刚开始吃，才三个月，没有注意饮食搭配，现在指甲很容易断裂。
当然，身心清爽，皮肤也干净了，就是怕会营养偏了

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2024-01-24 10:32回复

肯定不能吃的太单一

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2024-01-24 20:52

我在吃软骨素，维生素b族，软骨素里有钙吧，我之前腰椎颈椎疼的不行了，可能也是职业病，可我年龄也不算大，然后吃软骨素好多了

IP属地:湖北

来自iPhone客户端6楼2024-01-26 08:44

不会的
不会偏差的
我吃肉炒菜11年了，干的体力活
也没说得营养不良的病
再说你看大德高僧也知道

IP属地:广东

来自iPhone客户端8楼2024-02-16 21:59

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