大多数都认为，快乐是自动产生的。如果我们养成一个习惯：不管做什么，都是我喜欢的，我要的都是我主动的。而很多人都是处于被动状态，如喜欢吃什么，喜欢穿什么颜色衣服…你被动的喜欢能否转化为主动的喜欢，你的主动是否能扩大化？当你主动调整时，你的情绪状态就不一样了，让这些主动喜欢变成生命的习惯。因为被动里就会有消极，结果就是情绪变差，金钱变少，身体变差…