补肾元气弹功法，平躺手掌空心合拢放在腰下面，手背的后劳宫穴对着腰，每天睡觉前做十分钟很补元气。【戒色吧】_百度贴吧

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补肾元气弹功法，平躺手掌空心合拢放在腰下面，手背的后劳宫穴

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补肾元气弹功法，平躺手掌空心合拢放在腰下面，手背的后劳宫穴对着腰，每天睡觉前做十分钟很补元气。

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