老哥们我有个疑问【健身吧】_百度贴吧

02月01日漏签0天

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老哥们我有个疑问

只看楼主收藏回复

这个哈克机的重量应该如何计算，放几个片就多重，还是得加上器械自身重量，这个器械是像卧推深蹲杠铃杆有20kg自重吗？

送TA礼物

IP属地:内蒙古

来自iPhone客户端1楼2024-01-07 13:28回复

腿举重量一般是深蹲三倍左右

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-01-07 14:02

都有配重的

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2024-01-07 14:03

喜欢健身交流也可以私我进群哦

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2024-01-07 14:03

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