网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
戒烟吧 关注：737,648贴子：11,324,514

戒烟一年了，周围一股烟味

只看楼主收藏回复

从2023年元月六号开始戒烟，到现在快一年了，本来想着所有的戒断反应都结束了，没想到前两天轻微的一个感冒，今天走到哪里都是一股烟味，本以为是周围环境的问题，问了一下家人，没有人闻到，是不是我的问题，这几天睡眠不好，半夜就醒来，感冒前总感觉肺部有鼓胀的感觉，之后就感冒了，再后来，周围总有一股烟味，两天了，不知道其他朋友是否有相似的经历。
没想过复吸，这种感觉估计几天就过去了，只是对经历做一个备份，不求鼓励！
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-01-03 20:46回复
    这种感觉很真实，即便静静的躺着吸吸鼻子都感觉有一些气味。
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2024-01-03 20:48
    收起回复
      你这个啊，是因为之前抽烟残留在肺里的物质，因为这次感冒，把它们泵上来了，多吃新鲜蔬菜水果多喝水就好了。
      IP属地:广西来自iPhone客户端3楼2024-01-04 01:24
      回复
        自我修行
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-01-04 08:32
        回复
          没事，我现在都还莫名其妙的闻到烟味呢，加油坚持戒烟吧!
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2024-01-04 09:12
          回复
            正在成功的路上！
            吸烟上瘾，归根结底是受烟文化影响和尼古丁染瘾特性的综合咋用下，自己的潜意识里已形成错误的吸烟价值观：“吸烟是乐趣享受，吸烟可以满足各种各样精神寄托慰籍”。——然，恰恰相反，这就是个大骗局。
            所以，真正彻底戒烟，除了克服尼古丁依赖，还要有意识地清除错误的吸烟价值观，才算彻底戒烟成功！
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-01-04 09:23
            收起回复
              妥妥的好评
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2024-01-04 10:23
              回复
                加油
                IP属地:黑龙江来自iPhone客户端8楼2024-01-04 14:00
                回复
                  是不是味觉的问题？还是周围真有味道
                  IP属地:陕西9楼2024-01-04 19:06
                  回复
                    一年半又要复吸了
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2024-01-04 22:08
                    回复
                      是真的有烟味的，戒烟的人比其他人对烟味敏感度高很多
                      IP属地:湖北来自Android客户端11楼2024-01-04 22:51
                      回复
                        我不吸烟的，阳了之后就感觉嗅觉灵敏了，走哪儿都闻到烟味
                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2024-01-05 10:26
                        回复
                          正常现象，坚持住，我是2018年11月27日戒烟，现在偶尔还有欲望，必须坚持！
                          IP属地:吉林来自Android客户端13楼2024-01-05 14:57
                          回复
                            我也一年多了，心魔犹在，多少次想来上那么一口，怪不到我同事用了3年才除去了心魔
                            IP属地:上海来自Android客户端14楼2024-01-06 20:34
                            回复
                              这几天总是心动，肺里痒痒的，背部和胸部都有些不舒服，283天一根也没抽，实际上开始戒烟到现在388天，中间抽了两盒，自己把时间归零，虽然现在忍住了，但有些不自信了，戒烟艰难，不能前功尽弃！
                              IP属地:陕西来自Android客户端15楼2024-01-30 07:34
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示