食材：花旗参、麦冬
睡醒觉得今天有点口干、口苦，今天就煲了花旗参麦冬水😉。
花旗参性味凉甘，入心肺肾经，具有益肺阴，清虚火，生津止渴😍。
秋季宜养阴，所以加了麦冬一起煮🥰。
煮法：
把5g花旗参、5g麦冬洗干净放进养生壶，加入1000ml水，煮30mins😎。