167折射率或者174折射率镜片，看电子产品多，选防蓝光，视功能良好选抗疲劳。有资本选蔡司智锐，性价比好的选国产。镜架选一般的，一般高度数的人群，视力会隔段时间就变化。最好一年查一次，变化50就换眼镜。避免剧烈的活动和刺激的事物和食物。