▲诺尔总司令西里尔·道格拉斯-彭南特
西里尔·尤斯塔斯·道格拉斯-彭南特(Cyril Eustace Douglas-Pennant)于1894年4月7日出生于英国伦敦的温斯敏斯特，是第五代彭林男爵弗兰克·道格拉斯-彭南特与莫德·埃莉奥诺拉·哈迪的儿子。1907年1月，道格拉斯-彭南特以学员的身份加入皇家海军，在奥斯本皇家海军学院和达特茅斯皇家海军学院接受教育，毕业后于1911年1月成为一名海军军官候补生。
道格拉斯-彭南特于1914年7月15日晋升海军中尉，1915年10月15日晋升海军上尉。他于1917年1月16日与奥斯瓦尔德·莫斯利·利陆军上校的女儿菲利斯·康斯坦斯·利结婚，生有一个女儿，两人后来于1936年离婚。第一次世界大战大战期间，道格拉斯-彭南特在鱼雷艇部队服役，1918年3月获得了一枚杰出服务十字勋章(DSC)。

▲诺曼底登陆战期间，西里尔·道格拉斯-彭南特与第五十师师长G·A·H·格雷厄姆在布洛洛号驱逐舰上面
道格拉斯-彭南特于1923年10月15日晋升海军少校 。他于1924年9年 - 1925年1月在格林威治皇家海军学院进行参谋课程，1928年6月30日晋升海军中校。1929年2月 - 1931年2月，道格拉斯-彭南特在海军部任职。他于1931年12月 - 1932年9月在格林威治皇家海军学院担任参谋人员，1933年7月成为多塞特郡号重巡洋舰副舰长，1935年6月30日晋升海军上校。
道格拉斯-彭南特于1935年10月 - 1936年9月在西印度群岛舰队担任埃克塞特号重巡洋舰舰长，1936年10月 - 1937年7月在朴茨茅斯担任铁公爵号训练舰舰长。1937年4月5日，道格拉斯-彭南特与希拉·布拉泽胡德再婚。从1937年10至1939年4月，他再次在格林威治皇家海军学院担任参谋人员。
第二次世界大战开始后，道格拉斯-彭南特先后担任北方巡逻舰队指挥官马克斯·霍顿和罗伯特·雷克斯的参谋长。他于1940年6月25日晋升海军二级准将并担任派遣号巡洋舰舰长&西印度群岛指挥官。1942年4月21日 - 8月18日，他担任本土部队总司令的海军参谋长。

▲西里尔·道格拉斯-彭南特与英王乔治六世握手
道格拉斯-彭南特于1942年8月19日 - 10月31日担任远征军总司令的参谋长，1942年11月1日 - 1943年7月19日担任海军远征军副司令的参谋长。他因参与入侵西西里岛的"赫斯基行动"获得了大英帝国司令勋章(CBE)。道格拉斯-彭南特于1943年7月20日 - 1944年2月20日担任F部队指挥官，1944年2月21日晋升海军一级准将后担任G部队指挥官，他因参与诺曼底登陆战获得了杰出服务勋章(DSO)和美国功绩勋章(LM)。
道格拉斯-彭南特于1944年7月7日晋升海军少将，同年11月，他成为东南亚战区盟军最高指挥官路易斯·蒙巴顿的海军参谋长。欧洲战事结束后，道格拉斯-彭南特于1945年12月被授予普通巴斯骑士勋章(CB)。1947年 - 1948年，他担任切舍姆联合军种参谋学院院长。
▲地中海舰队副司令西里尔·道格拉斯-彭南特陪同伊丽莎白公主(二世)视察光荣号航空母舰
道格拉斯·彭南特于1948年初成为地中海舰队副司令，同年7月13日晋升海军中将。他于1950年8月9日成为代理海军上将并担任华盛顿特区英国联合军种特使团团长，1952年1月26日正式晋升海军上将。道格拉斯-彭南特于1952年11月 - 1953年5月担任诺尔总司令，由于健康状况不佳，他于1953年9月15日退役。
1961年4月3日，道格拉斯·彭南特逝世于温斯敏斯特，享年66岁。