健身吧 关注:3,439,613贴子:27,881,618
  • 4回复贴,共1

高低肩,右边低,做起来会这样 怎么办

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


IP属地:河北1楼2023-12-31 02:16回复
    左边高右边低必有妻


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2024-01-01 12:19
    回复
      减少重量,握距可以先窄点,找一下背部的感觉。背部肌肉不足。


      IP属地:重庆来自Android客户端3楼2024-01-01 12:20
      回复
        这练的曲臂发力下压


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2024-01-01 13:00
        回复
          我擦,你小子后脑勺咋那么像我


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-01-02 15:48
          回复