第40天了！说说我自己的情况吧，25岁，sy 史也有13.14年了，可以说非常早了。下定决心戒除是因为自己焦虑十分严重！而且出现了yw zx 等症状。这40天里我惊奇的发现我的焦虑症好了！之前我一有点小事我就开始焦虑，现在我感觉心里面每天都是干干净净的，好开心，感觉人生都是希望！
一些心得，这40天内我有出现过心魔一直不停的在勾引我，特别是第8.9天第14天这个时候，洗澡的时候都已经是快忍不住了，接着我灵机一动，我相信很多人lu 完圣者时刻的时候都会觉得，我做这个到底有什么意思，就为了一时的快感，所以我就模拟卷一下自己假装在看片，然后模拟自己结束的样子，告诉自己，也就这么回事！但是我也意识到这样下去不是办法，紧接着我开始每天晚上看戒为良药！每天都会默念四句真言！真的一定要做到接触到不良信息或者能让你上头的东西看到的一瞬间就要下意识的立马断念，不要继续任由扩展下去！到了今天，我发觉自己已经很少很少有念头了！还有，兄弟们！千万不要以恢复功能为目标去戒！因为你以这样的目标去你就会老是想测试自己恢复没有，这样子容易重蹈覆辙，其实兄弟们，很多人yw 都是因为心理性和虚导致的！怎么让自己自信，你就好好戒，戒的时刻长了，你就会发现自己的身体有哪些变化，你也就越来越自信，功能自然而然的就会恢复，根本不是什么难事！
话说的有点多了！谢谢大家。