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回复：苏神好像要参加半程马拉松

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估计不能使全力吧 放水130几吧
IP属地:吉林来自iPhone客户端17楼2023-12-24 10:20
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    摸鱼？
    IP属地:浙江来自Android客户端18楼2023-12-24 10:42
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      2025-06-05 09:33:26
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      130
      IP属地:陕西来自Android客户端20楼2023-12-24 11:15
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        不可能130，想半马跑130必须得多拉15公里以上长距离，他一个现役短跑运动员怎么可能那样练，掉肌肉改变红白肌分布不说，也不可能有这个时间。他如果要参加，最多慢跑个2小时+
        IP属地:江苏来自手机贴吧21楼2023-12-24 11:23
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          跑不下来吧
          IP属地:安徽来自Android客户端22楼2023-12-24 13:15
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            运动底子还在，5分配顺顺腿，1.50没问题
            IP属地:重庆来自Android客户端23楼2023-12-24 14:03
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              200
              IP属地:陕西来自Android客户端24楼2023-12-24 14:17
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                苏神3000米还没我快，半程能不能行啊
                IP属地:广东来自Android客户端25楼2023-12-24 15:38
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                  2025-06-05 09:27:26
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                  我猜跑不下来，苏的肌肉太大了，这种距离跑下来得影响训练状态，估计就跑个三五公里就下了
                  IP属地:上海来自Android客户端26楼2023-12-24 17:09
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                    如果好像参加奥运会是不可能练习这种有氧的
                    IP属地:山东来自iPhone客户端27楼2023-12-24 17:17
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                      98分钟加3秒跑完，比较可靠
                      IP属地:上海来自iPhone客户端28楼2023-12-24 17:50
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                        不可能低于2小时，他3千米才4分半配速
                        IP属地:上海来自Android客户端29楼2023-12-24 21:37
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                          并没有跑
                          IP属地:广东来自Android客户端30楼2023-12-24 21:55
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                            宣传的吧，就亮个相
                            来自Android客户端31楼2023-12-24 22:43
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                              2025-06-05 09:21:26
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                              这应该就普通人水平
                              IP属地:湖北来自Android客户端32楼2023-12-25 20:30
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