因为〔量子纠缠】 的真实
存在，今后请您只想高兴的
事！
简直太可怕了，以后千万
不要再想那些不好的事情
了。第六感，心灵感应，心
念，灵魂，吸引力法则，等
等等等，这些东西，竟然真
的存在。去年的〔诺贝尔物
理学奖〕，颁发给了 〔量子
纠缠〕，就已经证实了这一
点。人类科技的进步，不但
颠覆了我们的认知，还极有
可能在现实中，操作大脑中
的虚幻世界。他证明了心想
真的会事成，命运真的是由
心造。人真的可以掌握自己
的命运。如果你在心里上，
坚信自己很健康很顺利，身
体大概率也会作出相应的配
合。你的人生也会越来越顺
利。如果你整天愁眉苦脸想
不开，那么大概率也会出现
身心问题，人生也会不断的
遭遇坎坷。过去，大家都有
体验，很多时候，我们都是
怕什么来什么。一 件事越往
坏处想，真的就有可能越来
越糟糕。如果你整天想那些
倒霉的事儿，那么你遇到的
事，肯定也好不到哪里去。
所以〔千万不要小看一个小
小的念头】，他真的〔会产
生非常巨大的能量〕。有的
人得了不治之症，非常害
怕，不久吓就吓死了；而有
的人得了同样的病，却根本
没往心里去，结果却活了很
多年，甚至还完全痊愈了。
这不就是信念的力量吗？所
以在现实当中，如果你的人
生生不顺利，身体不舒服，千
万不要心灰意冷，千万不要
悲观，也不要告诉任何人
别人问你的时候，你永远只
需要回答：〔很好〕，就可
以了。千万不要到处跟人
〔喋喋不休的〕讲你家里那
些糟糕的事，更不要去抱
怨，那样的话，你自身周围
只能积蓄越来越多的负能
量。只要你拥有积极乐观的
心态，你就完全可以扭转人
生的命运。〔唯心所现，唯
识所变〕，世间万法皆由心
所生，你的心中藏着什么，。
你就会收获到什么。〔心
念〕本身就是一种不可思议
的能量，积极向上的心念，
一定会让你的生活变得事事
顺遂；反之，如果多疑、嗔
恨、忧虑等等，负面的能量
过重，则一定会损耗你的好
运的。所以我们要共同营造
强大的正能量氛国。
俄国著名生理学家巴甫洛
夫说：“快乐是养生的唯：
秘诀。”。快乐与健康是天
然相连的，进入老年后如何
让自己更快乐呢？
1. 如果你已经 70-90岁
了，就该明白：你早已经不
是超人，不要整日疲于奔
命，应该活得从容。比如饭
应一口一口吃，事要一点
点做。光从容还是不够的，
适当的时候还是要秀一下自
己，让平淡的日子亮起来。
2. 如果你已经 70-90岁
了，就该明白：生活质量的
优劣，完全取决于自己的心
态。天天海参鲍鱼大鱼大
肉、山珍海味，上五星级高
级餐厅，不见得就是生活质®
量高。只有获得精神上的满
足，才是质量生活。
3. 如果你已经 70-90岁
了，就该明白：亲情的疏离
是切肤的伤痛。淡一些、谅
一些、忍一些，会使我们的
心宽一些、和一些、暖一些。
4. 如果你已经 70-90岁
了，就该明白：选择朋友很
重要。和乐观、志同道合的
人交朋友，你也会变得乐观
开朗。
5. 如果你已经70-90岁
了，就该明白：学习还是很
有必要的。活到老，学到
老。关注与自己职业和爱好
相关的新知识。大胆尝试感
兴趣的事，如微信、电邮、。
网购…。不要怕学不会、
烦。
6. 如果你已经 70-90岁
了，就该明白：靠谁都不如
靠自己。有些问题是需要自
己去解决的。要相信自己，
直面挑战，视困境为机遇，
学会创造性地解决问题。
7. 如果你已经 70-90岁
了，就该明白：地位和荣誉
只不过是一个杯子，而您的
修养和品性才是你杯中的东
西。夜光杯中未必盛的就是
葡萄美酒，也可能是一杯浊
水。粗瓷盏里未见得就是白
开水，很可能闷的是一盏极
品龙井。
8. 如果你已经70-90岁
了，就该明白：心存感恩的®
人过得更快乐。对于任何祝
福，无论大小都应懂得感
恩。拥有的家庭、工作和朋
友，都应知道感激，不妨亲
口告诉他们，生活中因为有
了他们，你才感到快乐。
9. 如果你已经 70-90岁
了，就该明白：笑一笑十年
少，笑口常开没烦恼。对自
己对生活都不要过分严肃。
试着发现身边的点滴乐趣，
适时地幽默一下，让生活充
满笑声。
10. 如果你已经 70-90岁
了，就该明白：有个照顾你
的人，是最大的幸福，没有
照顾你的人，就自己照顾自
己。要保证休息、运动和健
康饮食，经常以有趣、刺激®
的方式练习大脑，活跃思
维。千万不要去管那些不该
管也管不了的国家大事，当
了愤老还自以为是匹夫有
责。弄得自己烦恼不已、牢
骚满腹。影响情绪。

玄学上有个说法：你越是不在乎结果，越是心无杂念，结果反倒会出乎意料地好;相反，你越是紧张，越是在意，结果往往会出岔子
允许一切发生，你将无所畏惧，真正的内心强大不是对抗，而是接受世事无常，允许遗憾，允许愚蠢与短浅的并存。允许别人不喜欢你，允许一切发生之后，你将变得柔软与放松。生活不过见招拆招，你害怕的事如果发生，那也是解脱，会如释重负。然后找到继续前行的力量，成为更好的自己
比如写字的时候，一心想着一定要写好，往往最后都写不好，反倒是放轻松，写的越好。这就是所谓的“无心生大用”，说白了，就是“没心没肺”
一个人在无心时，那个心的功能才会大大地发挥出来，
一心想着这个不行，那个很重要，结果往往会很差劲
所以，做人做事尽可能的纯粹一点，少些贪嗔痴，只聚焦当下，不管外面发生了什么事，不管处在怎样糟糕的环境中，都像没事人一样，该吃吃该喝喝，只专注于当下最重要的事情，渐渐的，情况就会好转，
假如遇到的问题是当下无法解决的，也没关系，先放着不管，继续一路向前，思维升级以后，很多问题根本就不是问题了。
不要让执着和贪念束缚了我们，让我们失去了那种质朴而纯粹的力量。放下那些琐事纷扰，忘了那些无足轻重的杂念，不要去计较，不要去牵扯，只管做好自己的本
分，不要太在乎结果。
放轻松，上天给我们什么，我们就享受什么;上天拿走什么，我们就接受什么;上天懒得理我们，我们也别去理他。要的越少，就得到所有;一无所求，就获得自由。

让人快乐的三个秘技：
1你必须停止为过去感到后悔，…对此你已经无能为力了，从中学习并变得更好。
2停止担心未来，心理学发现：每天担心的事85%都不会发生，那是在浪费精力和时间。
3停止在别人身上寻找快乐和幸福，别人不能让你幸福，快乐取决于自己内心的状态。
既：不念过往，不畏将来，活在当下[强]

健康快乐才是人生最宝贵的财富。

被这一段话治愈了：
不要提前焦虑，
也不要预知烦恼，
生活就是见招拆招，
日落归山海，山海藏深意，
回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难，
练出了一边崩溃一边自愈的你，
该经历不该经历的都已经经历了，
该忍受的不该忍受的都已经吞下了。
天大的事情，顺顺其自然，
也不过如此。
人生不过三万天，
该老就得老，该走就得走！
生命如此短暂，
我们没有时间焦虑，
焦虑只会让自己更加痛苦，
陷入泥潭，不得前行，
陷入阴云，不见天日，
心理失衡，身体生病，
让自己雪上加霜，
与其焦虑担心，不如点亮一盏心灯，
在山穷水尽时，寻找峰回路转，
善恶悲喜，一念执着，万般皆苦，
- 念放下，便是重生。

《我没有老，只是年龄大一点》这个帖子写的好，值得一读。
我老了，我感到幸运 。有人少年夭折，有人壮年早逝，有人倒在老年门坎上，没能活到退休，有人当了几年官，坐了半生牢实感后悔。人走过完整的人生路、享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋，幸运眷顾了我。我感恩，我知足。
我老了，我感到自由。不求升迁，不需职称，抛弃了奢望，减少了欲求。告别职场，卸下工作，一切自己作主，拥有支配时间的自由，来来去去无约束，洒洒脱脱随意活。
我老了，我感到快乐。没有了少年成长的烦恼，没有了青年求学的艰辛，没有了成年工作的压力，没有了人事关系的纷扰。可以去高山看日出，可以去海岸观波涛，可以去名山访大川，可以去跳舞去飚歌，会友聚餐续旧谊，轻轻松松乐逍遥。
我老了，我感到彻悟。再无少年的懵懂，再无年青的气盛，阅尽世上多少事，体察人间多少情，是非曲直心有悟，不再盲从与迷信，往事如烟随风去，沧桑变换不觉惊，气定神闲观世象，心静如水不兴波。
我老了，我感到坦然。人生是个自然过程，生自然，老自然，死亦自然。自然过程随自然，心无悲凉坦坦然。
我老了，但今天仍是我人生中最年轻的一天。抓住今天，活好当下，活得健康，活得快乐，活出质量，活出精彩，优雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，融入自然。
地震，台风，冰冻，洪水……地球这一哆嗦就让你明白，生活要简单，想谁，就约；喜欢，就买；困了，就睡；想旅游，就去。不必活在别人眼里、嘴里，那很累！
世间真的没有来日方长。只需把记忆、牵念留在心间。
记住这30点吧，再坚持50年，我们都能活成仙，苦的是社保部门。若晚年不想总生病，明白这30点就够了。很经典，请互相转告：
1、睡得早一点。
2、动作慢一点。
3、食量减一点。
4、吃得杂一点。
5、优质蛋白质多一点。
6、维生素微量元素补一点。
7、晚餐早一点。
8、食物热一点。
9、水喝多一点。
10、盐吃少一点。
11、适当忙一点。
12、运动多一点。
13、脚下留神点。
14、童心保留点。
15、心放宽一点。
16、浪漫来一点。
17、名利淡一点。
18、知足乐一点。
19、年龄忘一点。
20、闲事少管点。
21、有空多玩点。
22、凡事看开点。
23、朋友多交点。
24、微笑多一点。
25、爱好广一点。
26、打扮漂亮点。
27、旅游来一点。
28、老年潇洒点。
29、麻将玩一点。
30、老酒咪一点。
老年人的健康快乐，就是 “一点” 加 “一点”，坚持30点，再活几十年。
送给我的亲人、朋友、老战友、老同学。