首先大部分人都到达不了，恒久非二元对立或者说人类成人阶段，所以所谓的意识、五感、我是谁，我是什么，现实是真实与否都只是一种工具，生命需要的是什么，不过就是二元独立的苦乐而已，在这其中必然会有苦乐，甚至说我们学了这么多，苦乐依然不会减少，具体来说苦不会减少。
那么如何让这些所谓的灵修知识、方法、让自己是好点痛苦多点快乐，在生命的游戏里面，吃得开、玩的转，接纳当下，接纳自己，接纳现实，接纳别人，不然不能接纳与臣服，这本身就是游戏必然的一部分，所以那么就不要强求接纳，去觉察有什么功课存在，简单点就是做好得失的见证，体验生命的功课，然后吃得开、玩得转，最后回归起点的地方空无。

如何区分五感还是意识，这意识部分五感外的部分是如何区分的呢？没有绝对的区分办法，一切都只是见证，为什么要区分其中，只是体验或者说意识，意识这个词语本身就无法解释，到底什么是意识能够说的清楚吗？或者说语言本身就是无法解释的，语言只是表达真相的方式，但是无法完全表达这个真相。

就好像火这个词语与语言无法表达我们对火的体验与观感一样的道理，不论是视频、文字、图片都无法表达，这其中的被观察、被展示的存在。
所以既然语言无法表达，那么语言的目的就是，只是让我们认识到不是这，现实不是真实的，我不是这个身体与身份感，这些都不是我，这些所有的一切今天认为重要的一切都将变得没有意义。

人类今天所有的文化与文明，在时间长河里面不过只是弹指灰飞烟灭的存在，所以个体能够留下的痕迹与得失就更加不重要了。
这就是无所谓的的意义存在的理由，一切其实都无所谓，因为好坏对错的一切都会灰飞烟灭，不仅仅是个体，而是整个人类都是这样。
今天的任何高贵的有价值的东西，艺术？建筑？工程？车？房？在亿万年面前是什么？文明、文化、科技在亿万年前剩下什么？去看看人类消失之后这部纪录片就可以明白，多年后人类的痕迹可能都已经不存在了。

说了这么多，其实都只是自言自语，因为语言本身只是内在信念与潜意识的投射，而我能够控制潜意识吗？我都不知道意识冰山之下到底是怎么回事，何谈控制，所以关键就是我无我控制这一切的现实，这一切的现实与现状都是我所无我掌控的，因为感觉掌控着一切的这种体验本身就是命运的一部分而已。
之前时间的长度决定了一切都是空无无意义的，那么这下来看看我们能够控制什么，决定什么？从伟人到明星，这样看起来就不过就是狗屎运而已，天哪我得赶快去买一双踩屎感的鞋来练习下了。