只要念头没断干净，就会有煎熬感，再多来几个念头就一定会破戒，必须第一时间发现并第一时间断掉才能活下来【戒色吧】

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只要念头没断干净，就会有煎熬感，再多来几个念头就一定会破戒，必须第一时间发现并第一时间断掉才能活下来，所以断念必须要快，要果断

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2023-12-10 09:30回复

对待黄念，一定要快狠准，到了一定境界也就是觉，防黄念于未然，在黄念出现之前的零点几秒就能够察觉并且果断警觉

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2023-12-10 09:50

下载戒学书院，学习戒友谈第一篇，用金刚持的方法，心念耳听，练习断念口诀，容易出效果。
也要多练习

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2023-12-10 10:05

对不给心魔一点机会

IP属地:天津

来自Android客户端5楼2023-12-10 11:15

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