因人而异，看咖啡对睡眠会不会造成影响。如果咖啡影响到了睡眠，那么还是少摄入咖啡因为好。咖啡因除了会导致失眠以外，还会影响深度睡眠的质量。如果深度睡眠长期质量变差，会影响很多分泌的量，比如胰岛素等。

不好说，茶和咖啡不能完全代替白开水，虽然相比其他饮料茶和咖啡更健康，但也不建议用来直接代替水

会的，白开水一定要喝够，不然会有问题

喝咖啡是否有不好的副作用，看三点：
第一，睡眠好不好。
第二，胃好不好。
第三，血压高不高。
如果喝了失眠，那就要少喝，且要注意喝的时间。
一般，睡前6小时最好不喝。
如果有胃病，有高血压，则也要注意喝了是否会加重病症。
如果没有胃病和高血压，则不用担心。长期喝咖啡有降血压作用，也未见伤胃的报告。

多喝水，少喝点饮料

不是喝咖啡对身体有没有害，你这是完全用饮料代替饮水，怎么想都有点危险⚠️

过犹不及

适量就还好吧

可以肯定的是对钱包有很大危害

2-3杯就好，最好加点奶补补钙不加糖，因为喝多了就会尿多，导致钙来不及吸收就被排走

有，喝点好的，绿茶也不要喝太多

天天这么喝会不怕心动过速？建议去看看血压，太高了要减量了

茶和咖啡喝多了都有害

说到这就要提及著名的古斯塔夫三世的咖啡实验了。