作为一名口腔健康博主，我曾经给很多人推荐过电动牙刷，广大牙医也普遍认为电动牙刷是个不错的口腔护理工具。但面对现实生活中层出不穷的电动牙刷伤牙案例，很多人变得畏惧不前，不敢入手电动牙刷。究竟电动牙刷好不好用呢？下面我将针对这个问题为大家全面解析电动牙刷这款产品，有类似疑问的朋友赶紧来看看吧！（下图部分电动牙刷就是我使用过的一部分）

一、电动牙刷好不好用？深入讲解六大好处
电动牙刷好不好用？关于这个问题，我可以负责任地告诉大家，专业电动牙刷对口腔健康好处众多。国人口腔环境非常恶劣，90%的成年人都患有口腔疾病（如下图），在这样的大环境下，手动牙刷很难满足我们的清洁需求，牙医、口腔师等专业人士都比较推荐大家使用好处多多的电动牙刷。

那电动牙刷的好处有哪些呢？主要有以下六个方面：
好处1：电动牙刷清洁力强，能有效预防改善牙病
电动牙刷具备极其强悍的清洁力，是手动牙刷的好几十倍，可以将手动牙刷搞不定的盲区死角，例如智齿、牙齿缝隙、蛀牙洞、牙龈沟等牙病高发区都可以刷干净，有效去除牙菌斑、食物残渣，预防改善牙病。

好处2：可以按摩牙龈
电动牙刷很适合正畸人群使用，它可以起到按摩牙龈的效果，帮助大家促进牙龈软组织中的新陈代谢和血液循环，帮助大家缓解矫正器施加给牙龈软组织的沉重压力，有效预防黑三角问题。
好处3：精准控制刷牙力度
手动牙刷是用户主观控制刷牙力度和角度，常常会存在过度用力伤牙或力度太小清洁不到位的情况，而电动牙刷振频稳定，力度也是精准可控，可以帮助大家全面清洁牙齿，避免出现力度过大伤牙、力小刷不净的情况。
好处4：特别省时省力
手动牙刷清洁效率不高，至少要刷牙10分钟以上的时间才能刷净牙齿，而电动牙刷两三分钟就可以搞定，更加省时省力，清洁效果还更好。
好处5：可以帮助大家美白牙齿
电动牙刷能渐渐地牙齿表面沉积的顽固污渍，如咖啡渍、茶渍、烟渍等顽固牙渍渐渐清洁干净，让牙结石的形成速度变慢，帮助大家美白牙齿。

好处6：保持口气清新
电动牙刷不存在清洁死角，可以彻底刷净口腔中的食物残渣和牙菌斑，避免口腔异味的产生，保持口气清新。而手动牙刷清洁盲目多，刷不净的食物残渣和牙菌斑残留在盲区中，难以长久地维持口气清新。
二、警示劣质电动牙刷的三大副作用
电动牙刷好不好用？电动牙刷对口腔好的地方可真不少，但为什么很多人使用电动牙刷后会出现伤牙问题呢？这是因为非专业电动牙刷存在一定的副作用，特别是国人的口腔健康基础差，牙病发病率超过90%（如下图），几乎人人都患有牙病，大家会觉得自己口腔健康，不过是因为牙病在早中期都不疼不痒，如果盲目选购使用不专业的电动牙刷，就容易被伤牙。

不专业电动牙刷的副作用主要表现为以下几种情况：
副作用1、劣质电动牙刷的震频稳定性差，刷毛也很粗糙，用起来容易刺破使用者的牙龈，损伤牙釉质，进而引起牙痛牙酸、牙龈经常出血、牙敏感等问题。

副作用2、国人普遍患有牙病，如果大家还用不专业的电动牙刷来刷牙，容易刺激患病位置，导致牙病加重，口腔环境持续恶化。
副作用3、大家长期使用不专业电动牙刷的话，很可能出现隐蔽的慢性伤牙问题，这种伤牙起初难以察觉，但发展一段时间后，却会导致牙龈萎缩、牙齿松动等很难逆转的口腔问题！
三、必须纠正的电动牙刷四大误区
电动牙刷的好处很多，但劣质电动牙刷的副作用也确实让人担忧，而避免副作用的第一步就是搞清楚劣质电动牙刷的伤牙原因，那它为什么会伤牙呢？下图是专业机构发布的电动牙刷负面评价统计图，因为大部分的负面评价都是伤牙引起的，所以它也能反应出伤牙原因的具体分布情况，根据图中数据，我们可以发现伤牙问题出现主要是因为用户买到了劣质电动牙刷。而大家会选到劣质产品是因为没能正确认识电动牙刷，下面我来为大家介绍常见的电动牙刷四大误区，帮助大家避免一些选购失误的情况。

误区1：使用网红产品
很多大家熟知的网红品牌、跨界大牌电动牙刷都是最近这两年才入行的，他们没有足够丰富的口腔护理经验，也缺乏专业技术实力来优化调教动力强度、人群兼容性匹配度、震扫角度等多达百项的电动牙刷核心参数，商家热衷于营销宣传，靠网红带货、明星代言等方式来吸引消费者，电动牙刷的伤牙率却非常高。
误区2：使用过于廉价的电动牙刷
300以下的电动牙刷伤牙的重灾区，为了保持盈利空间，商家会大幅度压缩低价电动牙刷的生产成本，不考虑品质好坏，只选择最便宜的元件，如未经磨圆处理的刷毛、空心杯马达等，加工的工艺也比较简陋，防水做得不到位，用不了多长时间就会出现机芯受潮、噪声变大、震频不稳定等问题，电动牙刷的使用寿命大幅度缩短。

误区3：选错电动牙刷类型
按工作原理划分，电动牙刷主要分为旋转式、扫振一体式和声波式。旋转式和扫振一体式分别以欧乐*和徕*为代表，动力非常猛烈，扫振角度和清洁幅度大，利用超强摩擦力来物理清洁，常宣传震频超过60000次/分、扫振角度高达60度（牙医建议扫振区间不超过9°），虽然清洁力不错，但对牙齿的磨损严重，噪音还大，更适合口腔耐受度非常高的欧美人群！声波式电动牙刷代表有**浦、扉*等，靠电机驱动刷头，对比其他两款类型，声波式的清洁力出色，对口腔保护性更好，噪音较小，使用体验更好，更适合口腔问题多的国人使用。因此尽量选择声波震动的电动牙刷，更适合广大国人，不过该类型品牌众多，要优先选择专业实力更好调教更出色的品牌。
误区4：选择兼容性差的电动牙刷
口腔是一直在发生变化的环境，而国人还基本上都存在牙病，口腔环境异常复杂，因此大家要选择兼容性好的产品，如果大家选择的电动牙刷兼容性很低，存在档位数量少、震频跨度窄、刷头类型少等问题，这样的电动牙刷与国人的口腔特征难以适配，大家使用起来常常会出现伤牙的情况，牙龈流血、牙痛等问题都很常见。
四、好用的电动牙刷怎么选？掌握八大选购方法
电动牙刷好不好用？上文已经进行了详细的分析，优质电动牙刷对牙齿很好，而关于劣质电动牙刷的副作用，其实只要我们科学选购就可以避免。市面上的电动牙刷产品数量繁多，到底该如何选择好用的电动牙刷呢？大家可以参考下面这几个选购方法来选择优质电动牙刷。
方法1、买专业度高的品牌
专业品牌会对影响电动牙刷核心性能的震频均衡度、人群兼容性匹配度、刷毛的磨圆率核心数进行调校与优化。而跨界品牌、网红品牌没有口腔护理经验和专业技术沉淀，更热衷于炒作营销，无法对电动牙刷的内核参数进行优化调教，电动牙刷与国民复杂的口腔环境难以适应，伤牙率较专业品牌高出三倍还多！

方法2、优先入手磁悬浮马达
磁悬浮马达和空心杯马达是主流电动牙刷的两类马达，大家优先选择搭载磁悬浮马达的产品，这类电机性能更好，动力衰减度低，噪音小，可以带给大家更优秀的刷牙体验感，而空心杯马达的震频不是很稳定，伤牙风险高，并不推荐大家选择。
方法3、震扫角度在3-9度较好
建议大家使用震扫角度在3-9度之间的电动牙刷，如果电动牙刷的震扫角度过大，对牙齿的磨损会比较严重，但震扫角度过小的产品清洁力没有保障，也不建议大家选择。
方法4、学会辨别旋转/声波/扫振式三大类型的区别
根据工作原理的不同，电动牙刷类型可以分为旋转式、扫振一体式、声波式三种。扫振式、旋转式电动牙刷清洁力尚可，但震感过强，扫振角度也太大高达60°（牙医建议扫振区间不超过9°），很容易磨损牙齿、划伤牙龈，更适合欧美口腔耐受度高的人群。牙医普遍建议大家优先选择声波式电动牙刷，它的清洁力也很出色，这几类中相对来说，声波式的对牙齿牙龈的损伤小一些，工作噪音更小，刷牙体验感更出色，是公认最适合广大国人的款式。

方法5、售后服务不要忽略
大家最好选择那些可以7天无理由退换货、替换刷头价格便宜的品牌！例如7天试用服务就是非常实用的服务，可以让消费者先试用电动牙刷再判断是否留下，感觉不好用还可以退换货，不必背负太多的经济负担。
方法6、选续航时间长的款式
建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，如果产品续航时间很短，我们就得频繁地给电动牙刷充电，使用起来更麻烦，而且电池的老化也会比较快，会影响电动牙刷的使用寿命！
方法7、买刷头质量好的电动牙刷
植毛率、包裹性、磨圆率等因素都会影响电动牙刷刷头的质量，这里就以磨圆率为例，大家最好选择刷毛磨圆率在80%以上的产品，如果刷毛的磨圆率过低，意味着刷毛顶端非常的粗糙尖锐，很容易伤牙。

方法8、买兼容性好的电动牙刷
建议大家使用震频跨度宽、档位多、刷头种类丰富的高兼容性产品，例如电动牙刷的震频跨度，需要有一定的宽度，如果各档位的震频相差无几，很难满足用户在不同生活场景下的口腔护理需求。
除了要认真学习电动牙刷选购方法外，大家还要当心商家的虚假宣传，很多品牌明明没有护龈护齿的技术，但为了掩盖这个问题反而会大肆宣传自家产品不伤牙，如果大家轻信很容易买到伤牙的坑货，为了帮助大家辨别谁家电动牙刷是真的清洁力好还护牙护龈，我从权威口腔论坛找到了电动牙刷清洁力与舒适度数据图，并结合自己的测评经验给大家分析了几款好用的电动牙刷。

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且是唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，清洁力拔尖且降低89%伤害，罕见获得欧盟认证！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。
为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，针对震动频率、动力、震扫等百余项技术调校参数，确保6年以上各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红，线下渠道也销量暴涨。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。
另外飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，我自己使用下来品质还可以，清洁力也还行，不过更适合口腔耐受度高的人群使用。
如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒客，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人。
售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、三类人群不宜使用电动牙刷
电动牙刷好不好用？优质电动牙刷确实很好用，可惜并非所有人都可以使用电动牙刷，有的人口腔环境特殊，如果盲目使用电动牙刷，反而容易危害口腔健康，电动牙刷不适用人群具体是以下三种人：
1、未满4岁的儿童。4岁以下的儿童还没有经过换牙期，牙齿牙龈都处于很稚嫩敏感的状态，如果大家过早地使用电动牙刷，容易影响儿童牙齿的正常发育。
2、患有严重口腔疾病的人。牙周病很严重的人群一般还会出现牙龈萎缩、牙齿松动等问题，口腔承受力差，可能接受不了电动牙刷的高震频，这时如果大家使用了不专业的电动牙刷，牙病可能会加速发展。

3、高龄老人。65岁以上的老人基本都存在口腔问题，牙齿也开始松动脱落，使用电动牙刷反而容易加速牙齿的松动、脱落。
电动牙刷好不好用？ 以上就是关于这个问题的详细解答了，相信大家也能意识到专业优质的电动牙刷清洁力强、护牙度高，对口腔健康好处多多，是非常好用的洁牙工具，而劣质电动牙刷难用不说，还很容易伤牙。文中也分享了选购电动牙刷的方法，希望大家在挑选时能够根据它们进行选择，远离那些网红品牌、跨界大牌，以不伤牙为前提，选择专业电动牙刷，给我们的牙齿带来最好的清洁和保护！