今年急性期六个月每天持续发作，最近这个月没发作，天天锻炼，修身养性，吃药，过年前停药，维持两个月。已经不惊恐害怕了，那段时间真的痛苦，怕自己挺不过去。冬天变好了，就怕春节，，前几年春节压力大都发作，硬抗，现在知道吃药，放松自己。哎