回复：一起打卡，互相监督，有决心不放弃的一起减【瘦身吧】

3月20日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:西红柿豆腐汤烧饼
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端78楼2024-03-20 06:28

3月20日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:西红柿豆腐汤烧饼
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端79楼2024-03-20 06:29

3月20日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:西红柿豆腐汤烧饼
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端80楼2024-03-20 06:31

3月21日
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初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:饼肉炒蒜薹油菜
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端81楼2024-03-21 06:04

3月22日
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初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:豆浆
昨日晚餐:咖啡，香蕉
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端82楼2024-03-22 06:50

3月23日
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初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:肉炒芹菜饼
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端83楼2024-03-23 05:52

3月23日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:肉炒芹菜饼
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端84楼2024-03-23 05:52

3月27日
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初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:菜加馒头
昨日晚餐:水煮肉片米饭
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端85楼2024-03-27 07:10

4月3日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:西红柿炒鸡蛋米饭
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端86楼2024-04-03 06:51

4月10日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:炒土豆，凉拌芹菜米饭
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端87楼2024-04-10 05:49

4月10日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:炒土豆，凉拌芹菜米饭
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端88楼2024-04-10 05:49

谁减不下来可以跟我打卡

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来自Android客户端90楼2024-04-14 21:13

谁减不下来可以跟我打卡

IP属地:河北

来自Android客户端91楼2024-04-14 21:14

4月19日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:苹果
昨日晚餐:拍黄瓜
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

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来自Android客户端92楼2024-04-20 12:34

减肥的朋友帮我推一下一个月150元保8到15斤一对一线上打卡调理

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来自Android客户端93楼2024-04-25 16:09

日	一	二	三	四	五	六

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