常规能量肯定赶不上的，15cd30耗能，能带多少回能就带多少回能，攻击力是其次

首先，《尘白禁区》是一款由bilibili游戏独家代理的二次元手游，这是一款含有美少女、机甲和枪械等元素的游戏。小太阳是指这款游戏中的角色“晓希”，一个超级可爱且充满活力的女孩子，她的技能包括发射小太阳能量波攻击敌人或治疗自己和队友。常规能量的回复速度可以通过升级角色的装备、天赋或者使用特定道具来提升。《尘白禁区》中，小太阳能量的恢复取决于多种因素：1. 基础回能效率（与角色本身有关）: 这决定了在没有任何加成的情况下，小太阳每秒可以恢复多少能量。玩家可以在游戏中查看每个角色的具体数值。2. 天赋/潜能效果 : 一些特定的天赋或潜能能够增加小太阳的基础回能效率和最大储能值。这些通常需要在战斗外进行配置和学习。3. 其他增益效果 : 在战斗过程中，一些武器、护盾或其他形式的辅助可能会提供额外的能量回复效果。例如，某些武器的特效可能是在每次造成伤害时额外恢复一定量的小太阳能量；而有些护盾则可能在受到伤害时产生能量。4. 后勤设施的支持 ：如果将晓希放在后勤设施内工作，她也可以获得一定的能量回复加成。因此，建议同时关注晓希的后勤能力以及她在战斗中的表现。5. 时空域影响：部分时空域可增强英雄技能的冷却缩减效果及主动技能的效果(不同战场环境会相互干扰)。这个需要根据具体的场景情况来进行判断。6. 机动设备的影响：该系列设备的主动被动技能对英雄有不同的增益效果(不会互相干扰)，但需要消耗大量资源才能启动并运行。7. 游戏内的其他设定：比如战前准备界面中的选项设置，也可选择进入自动状态，无需手动操作，以减少操作负担，快速上手游戏体验更加顺畅。8. 小太阳的天赋属性也是关键点之一 ，其核心天赋是"光耀"，主要作用为提高自身暴击率 、攻速 。只要不处于安全区域外，"光耀"始终开启状态下即使CD满了也能够保持攻击姿态随时待命准备开大! 如若有剩余点数尽量全加满以保障高强度作战能力和控制力即可 ! 因为你的普攻大部分时间都是用来打怪的所以不用担心续航问题! 最后就是根据实际需求去调整一下副词条就好啦！9. 对于攻击力和常规能量的取舍问题，我的观点是这样的：对于《尘白禁区》，我推荐优先保证足够的能量储备以确保你可以频繁地释放技能进行治疗和输出。因为在这个游戏中，持续的治疗和支持往往比单纯的爆发性攻击更为重要。当然了如果你想要更高的单体输出的话那就另当别论了哦~

常规回复大于33.3可以连续放3次技能持续45s加成。打竞速刚刚好。

三天启，可以延长buff持续时间，不需要好了就放