从2023年9月开头开始戒戒到了11月22日从20231123日中午开始破戒。破戒原因一人待在屋里，玩手机刷短视频没忍住开始上网搜网站还有总想着没事试试定力被心魔干扰10点破了没什么好说的就是自身力量流失好多很难受压抑然后下午又破了两发现在只能从头开始唉。愿各位戒色哥早日脱离苦海回头是岸。明知道冬天是最好不要破的但是我还是破了我特娘真该死很难再找到从前那种力量感和自信了愿早日醒悟脱离苦海